Главная » Живот при беременности

Болит живот после стресса беременность

Психическое напряжение. Почему от стресса у нас болит живот.

В небольшой дозе стресс работает лучше, чем кофе. Почти ничего так не поднимает работоспособность человека, как строго поставленная шефом задача, которая должна быть выполнена до определённого срока. Вялость исчезает, мысли ясны. К сожалению, стресс часто встречается в передозировке. Последствия - боль в спине, боль в мышцах -и боль в животе.

Боль в животе? Почему это происходит?

Предположим, что мы доисторические люди. Вместо поставленной шефом конечной даты для выполнения задачи, приближается доисторическое чудовище. Гормоны стресса стимулируют кровообращение и обеспечивают напряжение в мышцах, так что вы можете бежать или драться. Поскольку современный человек обычно не дерётся и не бегает от Монстров, напряжение в мышцах остаётся и через некоторое время переростает в боль в мышцах, например в спине. До этого момента, все имеет смысл. Но живот даже тогда не был задействован при реакции человека на стресс. Почему же эволюция не пощадила хотя бы центр нашего организма?

Мысль совершенно неправильна, говорит Пол Енк, один из ведущих специалистов по лечению в Германии, профессор медицинской психологии в университете Тюбингена. Его мнение поддерживают многие Именно потому, что желудочно-кишечный тракт не используется в реакции на стресс, снижается активность в этой области. Конкретно, происходит следующее: симпатическая нервная система, часть вегетативной нервной системы, стимулирует кровообращение. Когда это происходит, активность парасимпатической нервной системы снижается. Следовательно в желудочно-кишечном области, которая находится под контролем парасимпатической нервной системы, происходит не так много.

С эволюционной точки зрения, это имеет смысл, так как пищеварительный тракт потребляет очень много энергии. В следствие чего много крови оттекают к сосудам снабжающим желудочно-кишечный тракт, говорит Enck. Тело хочет предотвратить стресс. Наконец, ему нужна кровь в другом месте, например, в мышцах. Желудочно-кишечный тракт поэтому временно отдыхает. Таким образом,в зависимости от организма, человек в стрессовой ситуации либо совершенно не испытывает чувство голода, либо наоборот переедает.

После окончания стресса, пищеварительная система вновь активируется, вы голодны, ваше тело поглощает еду снова. Но Если стресс затягивается, то желудок и кишечник могут продолжать работать в эконом-режиме. Это приводит к тому что желудочная кислота кислота поражает мышцы живота, так как стенки становятся болле уязвимыми, если туда регулярно не поступает кровь. Уязвимые стенки кишечника, которые обычно впитывают полезные вещества, могут прекратить быть сщитом для бактерий, что в свою очередь приводит к воспалению кишечника. Это и является источником болей в животе.

Сюзанне Шефер, корреспондент журнала Шпигель

Навигация по записям

Как избавиться от боли в животе: препараты, методы лечения, признаки опасности

Постоянная боль в животе раздражает, поскольку это дает непрерывные резкие, пронзительные ощущения в области живота. В этой статье пойдет речь об основных возможных причинах постоянной боли в желудке.

От постоянной боли в животе страдают мужчины, женщины, маленькие дети и даже груднички. Это симптом большого числа нарушений здоровья. Многие из них связаны с проблемами пищеварения, но есть и другие, лежащие в основе проблемы заболевания, которые также могут вызвать это состояние. Интенсивность боли часто варьируется от легкой до тяжелой, в зависимости от причины. В одних случаях, это постоянная тупая боль, а в других она воспринимается как пронзительная, происходящая периодически.

Причины постоянной боли в животе

Большую часть времени, они сопровождаются другими симптомами, помогающими определить точную причину недуга. Почему живот болит постоянно? Далее, обсудим причины и особенности длительного дискомфорта.

Боль в желудке после еды

Этот вид боли ощущается после приема жирной, острой пищи или переедания. Как правило, это случай диспепсии, вызванной желудочными расстройствами. Первоначально приступ ощущается в области живота между ребрами и пупком. Позже дискомфорт распространяется на область грудной клетки и ощущается жжение. Иногда это симптом язвенной болезни желудка, при которой его слизистая раздражается после приема пищи.

Болит живот и диарея: симптомы и причины состояния

Постоянную боль в животе и понос вызывают распространенные бактериальная инфекция, пищевые отравления и вирусные инфекции. Эти 2 симптома длятся в течение ряда дней пока есть инфекция. Происходят спазмы в животе, поднимается температура, потеря аппетита и рвота. Если в организме чрезмерная потеря воды, то это приводит к обезвоживанию. Диарея вместе с болью в животе также возникает из-за пищевой непереносимости, когда организм не в состоянии переварить определенный компонент в продуктах.

У детей: запор, глисты, побочные эффекты лекарств и стресс

У маленьких детей, основной причиной, приводящей к боли в животе, является запор. Помимо обычных проблем с пищеварением дети страдают от этой боли в результате заражения круглыми глистами, побочных эффектов лекарств (антибиотиков), а иногда и из-за стресса. Заражение аскаридами чаще встречается у детей, живущих в антисанитарных условиях. Когда живот прихватывает из-за стресса, дети также жалуются и на головную боль.

У женщин: низ живота при месячных

Определенные формы боли внизу живота бывают только у женщин и не связаны с желудочно-кишечными расстройствами. Менструальная боль в основном влияет на девочек-подростков и женщин, находящихся в возрастной группе 30 и 40-летних.

Лечение постоянной боли в животе: тревожные признаки, диагностика, актуальные препараты

Если болит постоянно в течение более чем 2 дней, нанесите визит к врачу прямо сейчас. В случае если это сопровождается рвотой, диареей, лихорадкой и т. д. обратитесь к врачу, прежде чем симптомы начнут ухудшаться. Иногда определить истинную причину можно после физического осмотра брюшной полости. В противном случае проводятся лабораторные анализы кала, мочи и крови, рентген или УЗИ.

Для лечения инфекции желудка и кислотности нужны актуальные препараты. Чтобы вылечить инфекцию быстрее, больше отдыхайте. При всех видах проблем с желудком производятся изменения в рационе. При пищевой непереносимости вы должны держаться подальше от конкретного пищевого продукта, который не можете переварить.

Боли в животе у детей временно успокаиваются путем прикладывания на несколько минут грелки. Без консультации с врачом никакие лекарства ребенку давать не следует. Пусть он время от времени пьет, Это улучшит движение кишечника. Если диарея, воздержитесь от твердой пищи. Боли в животе во время беременности не следует воспринимать легкомысленно, немедленно свяжитесь с врачом.

Предотвратить постоянные боли в животе можно незначительными изменениями в привычках и образе жизни. Следуйте здоровой диете, состоящей из продуктов с высоким содержанием клетчатки, и держитесь подальше от еды, вызывающей повышенное газообразование. Ешьте небольшими порциями и пережевывайте пищу тщательно, так чтобы она легко переваривалась. Ешьте не позже чем за 2 часа до отхода ко сну. Также очень полезны прогулки после еды.

Боли после родов: почему и что делать?

Вот и прошли 9 месяцев ожидания, на свет появился ваш долгожданный малыш, и, казалось бы, все неприятные ощущения позади. Но очень часто радость от встречи с ребенком омрачается появлением у молодой мамы болей в разных частях тела. Чем вызваны болевые ощущения, и что делать, чтобы их уменьшить?

Какие боли бывают после родов?

Процесс родоразрешения – это огромный стресс для организма женщины, и, естественно, он не проходит бесследно для ее здоровья. Даже если женщина абсолютно здорова и роды у нее прошли без осложнений, очень часто в послеродовый период молодые мамы испытывают неприятные болезненные ощущения.

Болит низ живота. После родов все женщины ощущают тянущие или схваткообразные боли внизу живота разной интенсивности. Это нормально, так как причина этого неприятного чувства – сокращение матки. В момент лактации болевые ощущения становятся более сильными, так как раздражение соска активизирует продуцирование гипофизом гормона окситоцина, который стимулирует сокращение матки. В большинстве случаев боли внизу живота проходят через 7-10 дней после родов.

Болит промежность. Подавляющее большинство молодых мам чувствуют боль в промежности в течение 3-4 дней после родов. Даже если женщина родила без разрывов и ей не делали эпизиотомию (хирургический разрез промежности), все равно она будет ощущать боль, особенно при дефекации, чихании, кашле, смехе. И это вполне естественно, так как во время прохождения ребенка по родовым путям ткани промежности сильно растягиваются. После эпизиотомии промежность болит в течение 7-10 дней.

Болит лобок. У некоторых женщин после родовой деятельности появляются боли в лобковой области. Причина этой боли – повреждение хряща, соединяющего лобковые кости. Во время родов лобковые кости расходятся, а хрящ растягивается. Если после рождения ребенка кости не стали на место, то хрящ остается деформированным.

Болит спина. После родов молодые мамы часто жалуются на боли в области поясницы и спины. Причин появления такого состояния довольно много: смещение оси позвоночника в период беременности, чрезмерное растяжение и видоизменение мышц живота и спины; расхождение тазовых мышц, смещение позвонков крестцово-поясничного отдела позвоночника и бедренных суставов во время родовой деятельности.

Как избавиться от болевых ощущений?

Как мы уже выяснили, болевые ощущения после родовой деятельности – это естественная реакция организма на перенесенный стресс. Но что делать, если боль настолько сильная, что мешает вести нормальный образ жизни? Как уменьшить интенсивность боли?

Болит низ живота. После родов прошла неделя, а низ живота по-прежнему болит? Вследствие перенапряжения из-за родов женщина не ощущает позывов организма к мочеиспусканию, поэтому ее мочевой пузырь часто бывает переполнен, что мешает матке нормально сокращаться. Для уменьшения болевых ощущений молодой маме необходимо следить, чтобы ее мочевой пузырь регулярно опорожнялся.

Болит промежность. Для скорейшего заживления травмированной промежности и уменьшения болевых ощущений гинекологи советуют молодым мамам использовать спрей Пантенол несколько раз в сутки. Он оказывает ранозаживляющее, обезболивающее и бактерицидное действие, поэтому способствует скорейшему восстановлению слизистых оболочек и кожных покровов. Чтобы меньше травмировать промежность в послеродовой период, врачи рекомендуют женщинам пользоваться не обычными, а специальными гигиеническими прокладками для рожениц, так как у них верхний слой изготовлен из особого материала, не липнущего ко шву.

Болит лобок. Роженицам с болями в области лобка нужно носить тазовый бандаж и по возможности соблюдать постельный режим. Если боль сильная, то стоит обратиться к врачу, чтобы он назначил разрешенные к приему болеутоляющие средства и необходимые физиотерапевтические процедуры.

Болит спина. После родов врачи не рекомендуют женщинам заниматься тяжелым трудом или активной деятельностью в течение 5 месяцев, так как в этот период мышцы живота и спины приходят в норму. Также не стоит поднимать ничего тяжелого и часто наклоняться вперед. Для уменьшения интенсивности болевых ощущений в спине и пояснице необходимо каждый день выполнять несложное упражнение:

  • Лягте на спину, на жесткую поверхность. Правую ногу согните в колене, а левая пусть останется выпрямленной.
  • Заведите носок стопы правой ноги под икру левой ноги.
  • Левой рукой возьмитесь за правое бедро, и не спеша наклоняйте правое колено влево.
  • Затем верните правую ногу в исходное положение.

Повторите это упражнение 8-10 раз, а затем столько же, наклоняя левую ногу.

Если у женщины после родов болит живот, спина, лобок, промежность дольше чем три месяца, то молодой маме обязательно надо посетить врача. Нужно чтобы он диагностировал причину болей и назначил безопасное и адекватное лечение.

Источники: http://www.med-tours.org/news/%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B5-%D0%BD%D0%B0%D0%BF%D1%80%D1%8F%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BF%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83-%D0%BE%D1%82-%D1%81%D1%82%D1%80/, http://www.skagite-doktor.ru/chto_delat_esli_bolit/givot_postoyanno.php, http://ymadam.net/deti/zdorove-mamy/boli-posle-rodov-pochemu-i-chto-delat.php

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения