Главная » Зачатие

Как выбрать день для зачатия ребенка

базальная температура, овуляция

Советы по зачатию ребенка

Давайте попробуем разобраться, что следует делать, чтобы зачать здорового и полноценного ребенка. От чего необходимо полностью отказаться и что следует принимать:

Контрацептивы. На первый взгляд совершенно естественно, что перед беременностью нужно полностью отказаться от этих средств, но не многие знают, что некоторые средства способны оказывать эффект на организм на протяжении длительного времени. Таким образом, как минимум за два месяца до зачатия необходимо полностью отказаться от таблеток.

Питание. Вам необходимо соблюдать сбалансированную диету, которая состоит в основном из белков, фруктов и овощей. Необходимо будет отказаться от жирного и сладкого. О вредных привычках придется забыть на долгое время, никотин и алкоголь должны быть полностью исключены.

Как выбрать день для зачатия. Самый лучший период для зачатия ребенка — конец второй — начало третьей недели начиная от первого дня после окончания месячных. Специалисты не рекомендуют несколько дней перед зачатием заниматься сексом. К тому же муж должен будет полностью отказаться от алкоголя на несколько дней.

Ваши выделения — это еще один вид контроля для определения лучшего времени для зачатия. Во время овуляции ваш организм выделяет маленькую слизистую субстанцию, которая способствует проникновению спермы. Следите за собой каждый день, если вы заметили выделения похожие на белок яйца, значит, настали самые благоприятные дни для зачатия ребенка

Нижнее белье вашего мужа. Если яички зажаты в плавках, то количество спермы быстро уменьшается, если вы желаете завести ребенка, ваш муж должен носить свободное нижнее белье. Также мужчина должен отказаться от саун и горячих ванн.

Какую позицию выбрать для зачатия. От того, какую позицию вы выберете, тоже зависит успешное зачатие, лучше всего подойдут позы: миссионерская , догги-стайл и бок о бок . А вот позиции, когда женщина сверху или стоит, не способны принести желаемого эффекта.

Стоит прочитать:

Советы по зачатию ребенка

Давайте попробуем разобраться, что следует делать, чтобы зачать здорового и полноценного ребенка. От чего необходимо полностью отказаться и что следует принимать:Контрацептивы. На первый взгляд совершенно естественно, что перед беременностью нужно полностью отказаться от этих средств, но не многие знают, что некоторые средства способны оказывать эффект на организм на протяжении длительного времени.

Маски для лица из цитрусовых

Ни секрет, что цитрусовые обладают полезными свойствами — в них много витаминов, они укрепляют иммунную систему и положительно влияют на обмен веществ. Но апельсины, лимоны, грейпфруты и прочее помогают коже сохранить красоту и молодость. Маски из цитрусовых фруктов помогают добиться омолаживающего эффекта.

Основные прививки при планировании беременности. Часть II

При подготовке к беременности, к сожалению, мало кто задумывается о вакцинациях за шесть месяцев до беременности. На практике схема прививок примерно будет выглядеть так: выбранный день — спустя месяц — через шесть и более месяцев после первой вакцины.

Как определить овуляцию

Совсем нетрудно определить, когда яйцеклетка выходит из яичника. Понять это можно благодаря различным способам, многие из которых просты и выполняются в домашних условиях. Календарный способ. Поскольку овуляция происходит к середине менструального цикла, подсчитайте его продолжительность.

В каком возрасте лучше рожать?

С полной уверенностью невозможно указать точный возраст, когда можно рожать первого ребенка. Скорее всего, рожать его следует тогда, когда вы уже готовы к этому. Можно привести некоторые критерии, по которым вы сможете определить, готовы ли Вы к рождению первого ребенка.

Беременные графики БТ:

Базальной температурой тела. или сокращенно БТТ, именуют температуру, которая измеряется в анальном отверстии женщины в момент пробуждения после ночного сна. Особенность этой температуры заключается в том, что факторы окружающей среды не имеют на нее абсолютно никакого влияния. Именно поэтому ее и называют базальной, то есть базовой. Базальная температура крайне важна для женщин, которые стремятся к наступлению беременности, ведь именно с ее помощью можно определить наиболее удачные для зачатия дни. Дело в том, что в период созревания яйцеклетки, когда содержание эстрогенов в крови достигает своего апогея, базальная температура невысокая. Перед самой овуляцией она понижается до минимума, а затем существенно повышается. В момент такого скачка температур и происходит овуляция — время, наиболее благоприятное для зачатия. Сразу после овуляции на фоне низкого содержания эстрогенов базальная температура вновь повышается, и в случае наступления беременности сохраняется на протяжении всех девяти месяцев.

2009 — 2015 28 дней — измерение базальной температуры
Использование материалов сайта только с активной ссылки на 28dnej.com.ua

Лучшие дни для зачатия ребенка

Как выбрать лучшие дни для зачатия ребенка? Большинство пар вряд ли даже задумываются над этим вопросом, они сразу приступают к изучению календаря беременности, остальные же пары вынуждены серьезно решать проблему зачатия. Известно множество способов, обещающих достоверный результат при расчете особых дней. Рассмотрим те из них, которые в основе своей имеют медицинские факторы.

Классический цикл женщины равняется двадцати восьми дням, при этом, у множества женщин он способен не достигать 28 или же превышать 30-35 дней. При вычислении наиболее благоприятных для зачатия дней, стоит брать в расчет следующую аксиому: женский цикл разделен на две фазы. Вторая, являясь константой, равняется четырнадцати дням. То есть первая фаза классического цикла включает четырнадцать дней, при тридцатидневном цикле– шестнадцать дней, при тридцатипятидневном – двадцать один день. Как бы не менялась первая фаза, вторая неизменно составляет четырнадцать дней.

Какие же выводы?

Итак, решая вопрос как выбрать лучшие дни для зачатия ребенка, мы пришли к выводу, что эти самые дни приходятся на два дня, завершающие первую фазу, и первый день фазы второй. То есть при тридцатидневном цикле самые благоприятные дни для зачатия длятся с пятнадцатого по семнадцатый день цикла. Для того, чтобы проанализировать шансы, вам необходимо периодически фиксировать начало цикла и его окончание.

Если менструация началась в первой половине дня, то этот день следует считать первым днем цикла, если же во второй половине, то цикл будет считаться начавшимся со следующего дня.

Что насчет цервикального метода?

Существует также метод Биллинга или цервикальный метод, он основан на анализе слизи, заполняющей цервикальный канал. Консистенция цервикальной слизи прозрачная, ее незначительные выделения появляются на границе двух фаз. Для проверки следует нанести немного слизи на указательный и большой пальцы. Если, выполнив сжимание-разжимание пальцев, вы видите, что слизь имеет прозрачный цвет и тянется, не разрываясь, можно считать это сигналом к тому, что ваш организм готов к зачатию. Цервикальная слизь может остаться после мочеиспускания на внутренней стороне трусиков, но ее также можно получить прямо из влагалища сухими и чистыми руками.

Тесты благоприятных дней

Аптечная сеть предлагает большой выбор овуляционных тестов, принцип действия которых совпадают с действием тестов на беременность: яркая полоска покажет, что настал благоприятный день. В этой статье мы постарались рассказать, как выбрать лучшие дни для зачатия ребенка. Для увеличения достоверности расчетов используйте все вышеперечисленные способы.

Благоприятные дни для зачатия ребенка никак не помогут, если с женщиной не все в порядке. В таких случаях обязательно требуется лечение женских заболеваний. Воспаление придатков лечат свечами, но и гормональные контрацептивы тоже помогают. Это заболевание протекает почти бессимптомно, поэтому перед зачатием нужно проверить свое здоровье, вдруг выявится воспаление придатков.

Какой день лучше всего для зачатия

Календарь овуляции

Ведение этого календаря позволяет определять наилучший период для зачатия ребенка. Точность такого метода прямо пропорциональна стабильности менструального цикла. Специалисты полагают, что наиболее благоприятным для зачатия временем является момент, когда яйцеклетка созревает, и пять дней до этого момента и после.

Созревание яйцеклетки происходит в середине менструального цикла. Но, даже если менструации имеют регулярный характер, период овуляции может слегка сдвигаться. В случае, когда цикл составляет 28 дней, овуляция должна наступить на 14 – 15 сутки. Максимальный шанс зачатия наступает с 9 и по 20 день. Эти дни считаются периодом, наиболее благоприятным для беременности.

Базальная температура

Измерение базальной температуры также позволит определить время овуляции, а следовательно, и какой день станет самым располагающим для зачатия. Этот метод подходит для женщин, имеющих стабильный менструальный цикл не менее полугода. Необходимо пронумеровать в тетради каждый день менструального цикла и определите момент овуляции – середину цикла.

Ежедневно необходимо измерять температуру в прямой кишке. В период первой фазы базальная температура немного ниже. Когда наступает момент овуляции, начинает усиленно вырабатываться гормон прогестерон, что приводит к повышению температуры на половину градуса.

Самая высокая температура характерна именно для того момента, лучше всего подходящего для зачатия ребенка, а именно - день овуляции. Когда температура начинает немного снижаться, это означает, что наступили дни, не очень подходящие для зачатия. Измерение температуры необходимо совершать в одинаковое время. Лучше для этого подходит ранее утро.

Методы, помогающие рассчитать дни для зачатия

После того как менструация заканчивается, в женском организме повышается уровень эстрогена. Проявляется это увеличением содержания хлоридов в слюне за 2 – 3 дня до начала овуляции. При высыхании, слюна сильно кристаллизуется. Эти изменения используют для выявления благоприятного периода для зачатия ребенка.

Определить, какой день наиболее благоприятный для беременности можно и купив в аптеке специальные тесты. Они имеют два индикатора в виде тоненьких полосок, которые изменяют цвет при контакте с мочой или слюной и с точностью указывают, в какие дни благоприятнее зачать ребенка.

Действие таких тестов основано на измерении уровня лютеинизируюшего гормона, количественное увеличение которого приводит к овуляции яйцеклетки. Наилучший результат при определении благоприятного дня для зачатия достигается комбинацией методик.

Источники: http://28dnej.com.ua/soveti-po-zachatiyu-rebenka.html, http://www.medcent.ru/children/luchshie-dni-dlya-zachatiya-rebenka.html, http://www.kakprosto.ru/kak-869031-kakoy-den-luchshe-vsego-dlya-zachatiya

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения