Главная » Во время беременности

Полезен ли секс во время беременности

С момента появления беременности у семейной пары возникает волнующий вопрос о том, способен ли половой акт нанести вред ребенку и можно ли вообще заниматься сексом при беременности.

Беременность и секс

Гинекологи считают, что половой акт безопасен для плода и можно заниматься сексом при беременности, если для этого нет явных противопоказаний. К противопоказаниям относятся:

  1. угроза выкидыша;
  2. неудачно закончившаяся прошлая беременность;
  3. подтеки околоплодной жидкости;
  4. возникновение кровянистых выделений из половых путей;
  5. низкое или неправильное расположение плаценты;
  6. факт преждевременных родов в анамнезе;
  7. многоплодная беременность;
  8. наличие у полового партнера инфекционных заболеваний, передающихся половым путем.

Психологические аспекты

Если данные противопоказания отсутствуют и паре можно заниматься сексом при беременности, психологи рекомендуют делать это только тогда, когда есть желание и настроение .

Женщине обязательно нужно прислушиваться к своим желаниям и если беременная не расположена к интимным отношениям, стоит рассказать об этом партнеру и воздержаться от полового контакта.

И наоборот, если желание заняться сексом возникло, и женщина хорошо себя чувствует, почему бы нет? Этим вы доставите удовольствие не только супругу и себе, но и дадите порцию эндорфинов – гормонов счастья своему малышу. Они очень ему необходимы для нормального внутриутробного развития.

Опасные периоды

Беременность – это не болезнь, это особое состояние женщины, которое изменяется с каждым днем. Течение беременности сопровождается так называемым опасными периодами, которым нужно уделять себе особое внимание и в которые лучше воздержаться не только от секса, но и любых физических нагрузок.

К опасным периодам, как правило, относится конец первого, второго и третьего триместра беременности. В это время в организме женщины происходят значительные изменения. И очень часто в силу каких-либо внутренних либо внешних раздражителей возникает угроза для малыша.

Чем полезен секс при беременности

Секс при беременности имеет массу положительных эффектов не только на материнский организм, но и на организм ребенка. То, что при половом акте можно нанести вред малышу, – огромное заблуждение.

Природа позаботилась о защите ребенка и поселила его в надежную крепость. И еще. Испытывая оргазм во время секса, не стоит впадать в панику от того, что возникающие при этом сокращения матки угрожают малышу. На самом деле они для него полностью безопасны.

Положительные эффекты

  • гормоны счастья, выделяющиеся во время секса, оказывают благоприятное воздействие на внутриутробное развитие плода;
  • секс без презерватива (если у партнера отсутствуют инфекционные заболевания половых путей) полезен для женского организма, так как в сперме содержится огромный запас различных полезных веществ;
  • длительное отсутствие половых отношений приводит к накоплению негативных эмоций, а, следовательно, отрицательно отражается на общем состоянии беременной;
  • во время секса тренируются мышцы, в результате будущая роженица хорошо подготавливается к родовой деятельности и это далеко не все…

Роль мужчины

Теперь по поводу мужского внимания. Мужчина должен проявлять максимальную заботливость и понимание. Стоит воздержаться от привычного секса с различными экспериментами и фантазиями. Желательно остановиться на позах, которые будут удобны и приятны главным образом для женщины.

Будьте терпеливы и не укоряйте беременную за то, что внезапно у нее пропало желание заниматься сексом. Постарайтесь морально подготовиться к тому, что половые отношения на протяжении всей беременности и после родов будут требовать от Вас особой выдержки и понимания.

Секс во время беременности

Можно ли заниматься сексом беременным

С наступлением беременности женщине приходится многое менять в своём образе жизни. Основные ограничения всем известны. Сталкиваясь с привычными житейскими ситуациями, будущая мама вынуждена постоянно задаваться вопросом: Можно ли заниматься сексом беременным? .

Существует довольно широко распространённое мнение о том, что секс во время беременности вообще неуместен, поскольку половые сношения могут причинить вред младенцу, привести к инфицированию плода, спровоцировать прерывание беременности, преждевременное излитие вод и другие осложнения. Следовательно, ни о каком сексе в это время не может быть и речи. Но так ли это на самом деле?

Действительно, существуют особые состояния, или осложнения беременности, при которых секс противопоказан.

Запрет на интимные отношения в большинстве случаев связан с риском усугубления уже имеющейся патологии беременности. Чаще всего речь идёт об угрозе прерывания беременности или преждевременных родах.

В таких случаях механическое воздействие (давление, растяжение стенок влагалища) может спровоцировать повышенное напряжение нижнего сегмента матки.

При нормальном течении беременности ни давление на шейку матки, ни волны сокращения миометрия в момент оргазма не вызывают повышения общего тонуса матки. Однако, если тонус изначально высокий, то после сексуального контакта он может принять угрожающий характер и подвергнуть беременность угрозе.

К наиболее распространённым диагнозам, при которых врачи рекомендуют воздержаться от интимной близости, относятся следующие:

- гипертонус матки (повышенная сократительная активность);

- истмико-цервикальная недостаточность (не полностью сомкнутый зев шейки матки);

- низкая плацентация (прикрепление плаценты близко к внутреннему зеву шейки матки);

- предлежание плаценты (плацента частично или полностью перекрывает внутренний зев шейки матки);

- ретрохориальная гематома (кровяной сгусток между стенкой матки и плацентой, образовавшийся в результате частичной отслойки плаценты);

- низкое расположение предлежащей части плода.

Беременность не является противопоказанием для супружеских отношений. Интимная близость во время беременности возможна и даже полезна.

Секс предполагает регулярную дозированную нагрузку на ткани промежности и влагалища, а ведь это именно те самые мышцы и связки, которые принимают участие в процессе родов.

Интимные отношения во время беременности дают возможность сохранить хороший тонус этих тканей, от которого в свою очередь зависит растяжимость родовых путей.

Кроме того, в мужском половом секрете (сперме) содержатся простогландины - гормонально активные вещества, которые оказывают влияние на упругость и эластичность тканей.

Для того чтобы секс не причинил вреда будущей маме и её младенцу, необходимо соблюдать простые правила:

1. Беременность - не время для экспериментов.

Это общеизвестное правило распространяется на все сферы деятельности человека, и интимные отношения здесь не являются исключением.

В период ожидания ребёнка стоит ограничиться традиционными позами. Основные условия секса во время беременности просты: нужно полностью исключить давление на живот будущей мамы и ограничить глубину проникновения. Наиболее удобной и безопасной для беременных женщин является поза ложки (лёжа на боку, партнёр сзади).

2. Беременная женщина не должна уставать.

Эта аксиома также получает распространение на все сферы деятельности женщины в период беременности.

Невозможно чётко регламентировать частоту, продолжительность и интенсивность сексуальных контактов для будущих родителей: у каждой семейной пары норма будет индивидуальной.

Однако одно можно утверждать точно: интенсивность половой жизни у любой пары в период ожидания ребёнка должна быть ниже, чем до беременности. Здесь основной критерий довольно прост - будущая мама не должна утомляться во время интимных отношений, поэтому на время беременности секс-марафон придётся отставить на более позднее время.

3. Обоюдное желание партнёров.

Конечно, это общепринятое правило, которое распространяется на сферу интимных отношений всегда. Однако во время беременности это особенно важно. Если у будущей мамы снижается либидо, то стоит на какое-то время отказаться от интимных отношений. Такая перемена (временная потеря полового влечения) не является патологией. Это индивидуальная реакция организма женщины на гормональную перестройку, связанную с определённым периодом беременности.

Изменение сексуальной активности женщины может продолжаться несколько дней, недель или даже месяцев (это намного реже). Нежелание будущей мамы заниматься сексом может быть связано с общим утомлением, плохим самочувствием, переживаниями за младенца.

Найти дополнительную информацию о женском здоровье, узнать всё о беременности и родах. а также обо всём, что с этим связано, вы можете на портале для родителей cynepmama.ru.

Нравится статья? Поделись с подругами и друзьями!

Полезен ли секс при беременности?

Навыки дыхания, физическая активность и умение расслабляться – немного усилий и успешные роды вам обеспечены.

Родить легко и беззаботно – предел мечтаний каждой беременной женщины. И это желание вполне осуществимо. Нужно всего лишь освоить техники дыхания и релаксации, а также регулярно подвергать своё тело физической нагрузке.

Если самочувствие позволяет, можно начать с дыхательных упражнений. Навыки правильного дыхания пригодятся в родах.

Дыхание

Дыхание может быть частым и редким, глубоким и поверхностным. Во время родов роженица использует различные типы дыхания. Если беременная заранее обучилась техникам дыхания, ей не составит особого труда переключиться с одного его вида на другой. Глубокое дыхание снабдит матку дополнительным объёмом кислорода и поможет избежать разрывов. Поверхностное – снизит болевые ощущения во время схваток.

Физические упражнения

Благодаря движениям, кровь исправно бежит по сосудам и доставляет плоду весь необходимый набор веществ. Регулярные занятия заставляют сердце активно работать. В будущем ему предстоит взять двойную нагрузку в процессе родов.

Секс может выступать в качестве физического упражнения. Полезен ли секс при беременности? В данном случае, секс – это своеобразная приятная спортивная тренировка. Правда, для достойного соперничества с настоящей физкультурой, нужно брать на себя активную роль в половом акте.

Какие ещё упражнения подходят беременным? Наклоны, приседания, движения в позе «на четвереньках» укрепляют мышцы спины и ног. Мускулатура поясницы поддерживает большой живот. Крепкие мышцы ног позволяют беременным легче передвигаться на поздних сроках.

Умение расслабляться

Способность расслабляться усилием воли – очень полезный навык. Вы практически не будете ощущать боли в родах, если научитесь расслабляться по собственному желанию.

Существует прямая связь между напряжением лицевых мышц и интенсивностью раскрытия шейки матки. Когда мышцы рта расслаблены, шейка становится мягче и легче раскрывается.

Во время оргазма расслабляются мышцы всего тела. Секс во время беременности полезен ещё тем, что помогает научиться понимать своё тело и управлять им.

Запрещённые физические нагрузки

Беременным нельзя совершать резких движений и прыжков. Бег следует заменить спокойной ходьбой. Будущим мамам запрещено поднимать тяжести и подтягиваться на руках. Катание на коньках и лыжах, экстремальные виды спорта – все виды деятельности, где возможно падение, опасны для будущих мам.

Правильное дыхание, физические упражнения и умение расслабляться – это обязательные условия для лёгких и безболезненных родов. Если с умом воспользоваться предоставленными девятью месяцами, то можно с лёгкостью обучиться всем этим премудростям.

Источники: http://urolgin.com/mozhno-li-zanimatsya-seksom-pri-beremennosti/, http://cynepmama.ru/seks%20vo%20vremya%20beremennosti.html, http://www.webkarapuz.ru/article/polezen-li-seks-pri-beremennosti

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения