Главная » Во время беременности

Можно ли много пить время беременности

Можно ли пить молоко при беременности: польза и вред, основные рекомендации

Многие женщины, ожидающие рождения малыша, с волнением задаются вопросом, можно ли пить молоко при беременности и в каких количествах, чтобы не навредить ребёнку. Их волнение вполне понятно: ведь любой продукт, съеденный мамой в этот ответственный период, так или иначе влияет на внутриутробное развитие плода.

Польза молока при беременности

Сразу успокоим всех переживающих мамочек: пить молоко во время беременности можно, если для этого нет никаких противопоказаний и если придерживаться ряда правил. Молоко — тот продукт, который может принести несомненную пользу и матери, и малышу. Ведь в нём так много питательных веществ, которые активно участвуют в формировании плода и поддержании общего состояния здоровья беременной женщины:

  • белки — строительный материал для мышечной ткани;
  • аминокислоты ;
  • жирные кислоты участвуют в формировании нервной системы малыша;
  • холестерин помогает синтезироваться половым гормонам;
  • кальций формирует костные ткани и скелет, а железо помогает ему усваиваться организмом в полной мере;
  • то же самое железо необходимо для достаточного количества кислорода, без которого ребёнок не сможет дышать;
  • другие микроэлементы (магний, натрий, калий) нормализуют работу обменных процессов;
  • витамины (A, D, B) активно участвуют в полноценном внутриутробном развитии;
  • лактоза (молочный сахар) способствует развитию хорошей микрофлоры в кишечнике, препятствует болезнетворным микробам.

Учитывая такую несомненную пользу молока для успешного протекания беременности, обязательно нужно включать этот продукт в свой ежедневный рацион питания. Единственным стоп-сигналом для этого может стать индивидуальная непереносимость.

Молоко при беременности: возможные противопоказания

Противопоказаний для употребления молока во время беременности не так много, но их все нужно знать, чтобы быть спокойной за будущего малыша. Как правило, молоко может оказаться не только бесполезным, но даже вредным в следующих случаях:

  • индивидуальная непереносимость белка коровьего молока (данная аллергия обычно проявляется с самого рождения);
  • энтерит;
  • язвенный колит;
  • лактазная недостаточность .

Если вовремя выявить все эти противопоказания и заменить молоко другими кальцесодержащими препаратами, ничто не потревожит успешное и благоприятное протекание вашей беременности. А чтобы этот волшебный питательный продукт принёс максимальную пользу и не навредил, нужно обязательно знать, как правильно его употреблять.

Как пить молоко во время беременности: основные правила

Даже такой полезный продукт, как молоко, может обернуться неприятностями, если неправильно его употреблять в пищу во время беременности. Помните, что вы не имеете права рисковать ни своим самочувствием, ни здоровьем своего малыша, а поэтому не игнорируйте рекомендации специалистов.

  1. Молоко лучше усвоится, если разбавлять его чаем, соком или просто водой в пропорции 2 к 1.
  2. Нельзя пить молоко после еды.
  3. Пейте молоко небольшими глотками и медленно.
  4. Не пейте холодное молоко: оно должно быть либо тёплым, либо комнатной температуры.
  5. Старайтесь не покупать магазинные пакеты молока. Беременным необходимо пить натуральное, домашнее молоко, но перед употреблением его лучше прокипятить.
  6. На ночь пейте молоко с мёдом.

Теперь вы знаете, можно ли пить молоко при беременности, как это полезно и в каких случаях противопоказано. Обязательно включайте в свой рацион свежее, натуральное молоко — и ваш малыш получит всё необходимое для своего нормального формирования и дальнейшего развития.

Можно ли пить беременным?

Прием алкоголя во время беременности – тема, волнующая многих будущих мам. Так можно ли пить беременным, например, позволять себе кружечку пива или бокальчик вина? Зависит ли это от срока беременности?

На вопрос отвечает акушер-гинеколог Казанкина Анастасия Анатольевна, специалист Центра Традиционного Акушерства .

Влияние алкоголя на плод исследовано достаточно детально. Этанол легко проникает сквозь плаценту сразу в кровь плода, вызывая врожденные уродства. Лицевые аномалии, микроцефалия (недоразвитость мозга), физическая недоразвитость, аномалии развития органов – таковы последствия употребления алкоголя. Особенно это касается первого триместра. алкоголь до 12 недель беременности полностью противопоказан. В этот период формируются все органы плода, и любые неблагоприятные факторы (алкоголь, курение, медикаменты и инфекции) могут принести непоправимый вред малышу. Кроме этого, состояние алкогольного опьянения приводит к легкой гипоксии. что может нарушить сложный процесс закладки важнейших органов ребенка.

Наверняка вы и сами замечали специфичную внешность, поведение и интеллект детей, родители которых злоупотребляют алкоголем.

Можно ли пить беременным после 12-13 недель? Да, во втором и третьем триместре будущей маме разрешено сделать пару глотков хорошего вина или пива, чтобы угомонить свою «жажду вкуса». Правда, только в случае, если нет никаких патологий или медицинских противопоказаний.

Кстати, во время беременности следует избегать принятия ванны с шампанским или пивные фонтаны, так как кожа хорошо впитывает алкоголь, а дозировать такой процесс потребления невозможно.

Таким образом, во время беременности лучше отказаться от алкоголя и заменить его полезной едой. натуральными соками. пойти на прогулку, попросить любимого мужчину сделать массаж ног или спины. Это позволит вам расслабиться и получить все необходимые эндорфины, а наградой за ваше «воздержание» будет здоровый малыш.

Будьте здоровы, и легкой вам беременности!

Беременным и есть-то не все можно, не то, что алкоголь принимать. У меня жена любила это дело, а детей обоим хотелось. Припугнул, что если так будет продолжаться, сначала в реабилитационный центр отправлю, чтобы лечение прошла. Но взяла себя в руки. Скоро уже прибавление наше родиться. Знаю, что не пьет, как-то с беременностью ответственнее она стала.

Мне только вот что интересно-мы как правило в первом триместре то и не особо знаем о своем положении и употребляем алкоголь (не важно праздники или трудная неделя или еще чего) так это ж получаетмя что все дети должны рождаться больными?

родить здорового ребенка - это сложно. все равно что-то врачи да найдут, то тонус, то зрение, то узи не то. вы сами (родители) не здоровые на 100%, уж простите. все живут в городах, где речи об экологии вообще не идет.
у меня знакомая родила троих, во все беременности курила (даже стоя у роддома) и пивом себя не обделяла. с детками все хорошо.
я в последний месяц жутко хотела шампанского, мне даже врач разрешил выпить дома бокальчик.
тут роль играет огромное множество факторов, и гены, и экология, и образ жизни, и питание, и течение беременности и прочее. думаю, пара капель алкоголя тут меньшее из всех перечисленных зол.

Вы отчасти правы:
http://www.komarovskiy.net/faq/alkogol-i-beremennost.html
Исследования по воздействию алкоголя на детей действительно проводят на алкоголичках, а это ведь совсем другой объем потребления, чем невинный бокал шампанского. Но лучше от алкоголя во время Б воздержаться!

Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Для того, чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.

Во время беременности у женщины повышен эстрогенный фон, что увеличивает риск высыпаний на коже, усиливается склонность к целлюлиту. Чаще возникают раздражения и сухость кожи, аллергические проявления.

Многих женщин в период беременности и кормления малыша огорчает, что кожа груди теряет эластичность, на ней появляются растяжки. Предупредить эти проблемы помогает ношение хорошо подобранного бюстгалтера и ежедневный уход за грудью.

Многие женщины во время беременности позволяют себе немного безалкогольного пива. А некоторые -и вовсе пьют алкогольное пиво. А какое влияние это окажет на еще не родившегося ребенка? Повлияет ли это на его умственные способности? Давайте разберемся, можно ли беременным пить безалкогольное пиво?


Правильное питание во время беременности является залогом крепкого здоровья ребенка. Поэтому надо внимательно пересмотреть те продукты, которые женщина привыкла принимать до беременности. Чем больше будет полезного и натурального, тем меньше вероятность, что начнутся проблемы во время беременности.

Всем известно, что алкоголь необходимо полностью исключать из своей жизни на время беременности и на весь период грудного вскармливания. Но так как в свободной продаже имеется безалкогольное пиво, то некоторые беременные пьют его в небольших количествах.

Конечно, если есть желание выпить безалкогольное пиво то можно, немножечко, но увлекаться не стоит. Несмотря на громкие заявления об отсутствии алкоголя в этом пиве, он все же там есть, хоть и в небольших количествах. Поэтому много употреблять безалкогольное пиво беременным нельзя. Его состав, согласно этикетке, мало чем отличается от алкогольного пива. Но в тоже время вкус у него совершенно другой. Поэтому появляются сомнения относительно производства данного напитка.

И не стоит прислушиваться к байкам о том, что пиво улучшает лактацию. Грудное молоко после пива прибывает не больше, чем после горячего чая. Поэтому лучше выпить чай с молоком, чем кружку пива. А это мнение появилось среди тех женщин, которые пытаются найти оправдание употреблению пива во время беременности и грудного вскармливания.

Алкоголь очень хорошо проникает все ткани, в том числе и в молочную железу. Поэтому его количество в молоке примерно такое же, как и в крови у женщины. А значит, употребление пива и последующее кормление грудью приведет к поступлению алкоголя в организм ребенка, а это отрицательно скажется на его развитии и умственных способностях.

В начале беременности кажется, что девять месяцев – это много, но они протекают очень быстро. Поэтому лучше всего полностью отказаться от употребления продуктов и напитков, которые могут нанести потенциальный вред здоровью малыша, в том числе и от безалкогольного пива.

Источники: http://www.vse-pro-detey.ru/mozhno-li-pit-moloko-pri-beremennosti/, http://mama.ru/articles/mozhno-li-pit-beremennym, http://princefka.ru/health-of-the-women/pregnancy/12355-mozhno-li-beremennym-pit-pivo.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения