Главная » Планирование беременности

Подготовка к беременности начать форум

Мама форум

Пожалуй, самый важный и ответственный этап в жизни каждой девушки, женщины – это беременность, и подготовка к беременности очень важный аспект! Ты должна отдавать себе в этом отчет. Ты должна подготовиться к этому периоду, как морально, так и физически.

С моральной составляющей всё просто, если ты решила, хочешь родить ребенка, значит, ты уже готова к беременности морально, ну или тебе кажется, что ты готова. В любом случае, в моральной подготовке самое главное, что у тебя есть желание стать мамой, это желание будет помогать тебе справляться со всеми трудностями, которые, возможно, ждут тебя впереди.

А вот как быть с физической готовностью? Ведь в современном мире достаточно трудно найти абсолютно здорового человека. Тем не менее, ты должна максимально подготовится к зачатию и вынашиванию малыша, а также к родам. Давай вместе разберем основные, самые элементарные правила, которые необходимо соблюсти в период подготовки к беременности.

Подготовка к беременности. как ты уже поняла, дело ответственное и тебе нужно постараться соблюсти такие рекомендации:

Маме и папе будущего ребенка просто необходимо отказаться от вредных привычек. К примеру, для того чтобы сперма твоего любимого стала качественной со здоровыми, подвижными сперматозоидами ему необходимо хотя бы три месяца постараться воздерживаться от сигарет и алкоголя, бань и саун (также не рекомендуется принимать слишком горячие ванны и душ – слишком высокая температура вредна для сперматозоидов). Плюс ко всему не рекомендуется подвергать себя высоким физическим нагрузкам и увлекаться мастурбацией.

Также, вам обоим следует посетить венеролога и сдать ДНК анализы на выявление различных половых инфекций, таких как гонорея, трихомониаз, цитомегаловирус, сифилис, уреаплазмоз, хламидиоз, микоплазмоз, половой герпес и других. Многие из этих заболеваний могут протекать абсолютно бессимптомно, и вы оба даже можете не подозревать, что больны, но заболевания эти могут очень сильно навредить плоду, стать причиной выкидыша, или являться причиной бесплодия. Так что обязательно сдайте такие анализы. И если, не дай Бог, результат будет положительный, вам придется сначала вылечиться, а уж потом планировать ребенка.

Если ты страдаешь какими-либо хроническими заболеваниями, Очень желательно проконсультироваться у лечащего доктора или генеколога, о том как те или иные заболевания могут отразиться на твоей беременности, и каких мер предосторожности необходимо придерживаться.

Тебе нужно пройти элементарное медицинское обследование. даже если ты ощущаешь себя абсолютно здоровой (пройти осмотр специалистов, сделать флюраграмму, сдать анализ мочи и крови).
Перед подготовкой к беременности обязательно сходи к стоматологу! Во время беременности, или в период кормления грудью, если, не дай Бог, у тебя начнут болеть зубы, тебе придется лечить их без анестезии! Ведь в твоем будущем положении наркоз противопоказан, он очень пагубно влияет на ребенка!

Ещё, очень важно, если ты когда-то делала аборт или у тебя было какое-либо воспалительное заболевание малого таза, или ты перенесла какую-то половую инфекцию, тебе необходимо, перед зачатием, во избежание внематочной беременности, проверить проходимость маточных труб.

И на последок. Веди здоровый образ жизни. Утром делай гимнастику, особое внимание уделяй упражнениям, которые помогают укрепить мышцы брюшного пресса и спины. Почаще гуляй на свежем воздухе. Старайся кушать больше овощей и фруктов. Избегай депрессий и стрессов.

Будь счастлива в беременности и быстрых родов тебе!

Последние годы участились проблемы так называемые «джинсовые тазы» у рожениц. Почему? Потому, что начиная с раннего детства девочки в основном ходят в узких джинсах - к фертильному (детородному) возрасту у них уже сформировывается либо таз по мужскому типу, либо какая –то разновидность узкого таза. При применении определенными беременными Детского Биокальция, с 20 недель Гай-Бао, а за 2-3 недели до родов – Вейкан 1 кап. днем, 1 кап. на ночь во влагалище – эти женщины родили без единого разрыва.

Последний пример - беременная 18 лет общеравномерносуженный таз (ОРСТ) первой степени - принимала вышеуказанную схему – родила мальчика 3950 за общей длительностью родовой деятельностью 7 часов, лишь с трещинной задней спайки. Дорогие беременные! Если Вы хотите, что бы у Вас родились здоровые дети без гипоксии, без асфиксии – принимайте Холикан с 20 – 22 недели беременности. (из доклада VI/2008г. ежегодной международной конференции по интегральной медицине, Горбунова М. В. врач акушер – гинеколог, г. Липецк).

Особенности периода подготовки к беременности :
Женщины востока, собирающиеся забеременеть, начинают подготовку за 3-6 месяцев строго придерживаясь такой диеты.
• Масло оливковое (не фильтрированное) 25-30 г, соль 6 г
• Молоко и молочные продукты 300 г. (не из восстановленного молока, без красителей и ароматизаторов)
• Соя и орехи 30-50 г
• Птица или мясо 50-75 г
• Рыба и морепродукты 50-100 г
• Яйца 25-50 г
• Овощи 300-500 г, фрукты 200-400 г (без ГМО, пестицидов, нитратов и нитритов)
• Злаки, картофель 250-400 г
• Вода 1200 мл
• Ежедневно 6000 шагов ходьбы или пробежки.

За месяц начать принимать препараты Тяньши :

Женщины: порошок с высоким содержанием кальция «Тяньши» - Биокальций, сироп из Китайских фиников «Тяньши», капсулы с цинком «Тяньши», капсулы «Вэйкан».
Мужчины: порошок с высоким содержанием кальция «Тяньши» - Биокальций, капсулы с мицелием Кордицепса, сироп из фиников «Тяньши», капсулы с цинком «Тяньши».

Алкоголь и табакокурение подразумевается само – собой исключить в процессе подготовки и в период беременности. Для улучшения общего состояния организма также рекомендуется активное пользование аппаратом Тяньши «ОЗОНАТОР» - ванны с насыщенной водой активным кислородом, кислородные коктейли, очищение фруктов, овощей, и мясопродуктов Озонатором, вентиляция воздуха помещения проживания аппаратом.

Важность применения сиропа из фиников.
1) Восполнение натуральной фолиевой кислоты и железа.
2) Повышение иммунитета.
3) Повышение репродуктивной способности у мужчин и женщин.
4) Питание большим количеством витаминов и микроэлементов.

Ellen.
Может быть, Вы мне поможете.
Сдала анализы
Вот:
Маркеры аутоимунных заболеваний
АТ к фосфолипидам LgG - 0,3 (норма 0-10)
АТ к кардиолипину - 2,8 (норма 0-10)

Серология:
Вирус простого герпеса 2 LgG - 57,6++
16,0 - антитела не обнаружены
16,0-22,0 - результат сомнительный
22,0 - антитела обнаружены

Вирус простого герпеса 2 LgM - 0,8
0,8 - антитела не обнаружены
0,8-1,0 - результат сомнительный
1,1 - антитела обнаружены

Цитомегаловирус LgG - 10.6++
0.9 - антитела не обнаружены
0.9-1.1 - результат сомнительный
1.0 - антитела обнаружены

Цитомегаловирус LgM - 0,1
0.9 - антитела не обнаружены
0.9-1.1 - результат сомнительный
1.0 - антитела обнаружены

Токсоплазма LgG - 101,0++
6,5 - антитела не обнаружены
6,5-8,0 - результат сомнительный
8.0 - антитела обнаружены

Токсоплазма LgM - 0,2

Краснуха LgG - 25,6++
5,0 - антитела не обнаружены
5,0-10,0 - результат сомнительный
10,0 - антитела обнаружены

Краснуха LgM - 0,4
0.9 - антитела не обнаружены
0.9-1.1 - результат сомнительный
1.1 - антитела обнаружены
Помогите, пожалуйста, разобраться.

Mushuk. У вас обнаружены антитела IgG к таким возбудителям, как вирус простого герпеса2, цитомегаловирус, токсоплазма, краснуха. Это значит, что встреча с возбудителями произошла давно ( минимум 3 недели назад ) и уже сформирован иммунитет к этим возбудителям. Лечение в таком случае не нужно.

P.S. Думаю в данном вопросе вы абсолютно здоровы и вам неочем волноваться. Будте всегда здоровы и главное уверенны в себе!

Сообщение отредактировал Ellen - Среда, 04.11, 17:14

добрый день!подумываю завести ребенка,решила перестать принимать противозачаточные ср-ва(в моем случае РЕГИВИДОН).хотела бы спросить можно ли сразу после окончания принятия этого препората заводить детей,или лучше подождать.

Источники: http://mamaforum.net/viewtopic.php?t=1264, http://tjanshe.clan.su/forum/2-47-1, http://www.feminasoft.ru/forum/8-35-1

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения