Главная » Планирование беременности

Фолиевая кислота отзывы при планировании

Достоинства: регулирует деятельность всех органов, формирует нервную трубку малыша

О таком препарате, как Фолиевая кислота. наверняка слышала каждая женщина, планирующая беременность. Каждый гинеколог считает своим долгом назначить ее совместно с витамином Е при подготовке к этому важному в жизни каждой женщины событию.

Фолиевая кислота является водорастворимым витамином В9. который способствует нормальному делению, росту и развитию клеток, в особенности кроветворной и иммунной системы, а в процессе эмбриогенеза препятствует риску развития дефектов нервной трубки.

В организме человека этот витамин самостоятельно не синтезируется. поэтому должен обязательно поступать из вне с продуктами питания. В небольшом количестве этот витамин синтезируется нормальной микрофлорой кишечника, но этого не достаточно для поддержания здоровья.

В большом количестве фолиевая кислота содержится в листьях зеленого цвета (салат, шпинат, лук), зеленых овощах, в бобовых, дрожжах, печени, в муке грубого помола и продуктах из нее, яичном желтке.

Недостаток фолиевой кислоты приводит к порокам развития плода, развитию анемии, поражению периферических нервов с развитием нейропатии, ухудшению состояния производных кожи (волосы и ногти).

В связи с эти она применяется:

  • для лечения анемии различного происхождения: возникающих при недостаточности фолиевой кислоты в рационе, после резекции желудка, являющихся последствием ионизирующего излучения и воздействия химиопрепаратов, в том числе при лечении онкологических заболеваний;
  • для улучшения состояние кожи, волос и ногтей, плохое состояние которых вызвано различными заболеваниями или недостаточность питания;
  • в обязательном порядке при планировании беременности и на ранних сроках совместно с витамином Е .

Фолиевая кислота, способствует нормальному развитию плода.

Из побочных эффектов возможно только индивидуальная непереносимость, характеризующаяся развитием аллергических реакций, но, как правило, препарат переносится хорошо.

Назначают фолиевую кислоту по 1-2 мг (1-2 таблетки) 1-3 раза в сутки, в зависимости от того состояния, которое требуется скорректировать. Планирующим беременность рекомендуют начинать принимать фолиевую кислоту за 3-6 месяцев до начала предполагаемой беременности по 0,4 мг (400 мкг) в сутки и продолжить ее прием в той же дозировке в течение первого триместра беременности. когда идет закладка всех органов и тканей будущего ребенка.

Таблеточки маленькие, их легко рассосать во рту, если женщина во время токсикоза, который так часто бывает в первом триместре, не в состоянии ничего проглотить. У некоторых производителей они сладковатые, у других - безвкусные.

Желательно, чтобы подготовкой к беременности занимались оба будущих родителя, мужчине так же не повредит принимать фолиевую кислоту, для улучшения состояния его сперматозоидов.

Производителей данного препарата существует много, какой из них лучше, сказать сложно, поэтому я принимала разные:

Фолиевая кислота при планировании

Фолька всегда в моем доме, с момента, когда начала планировать беременность. Пила за 2 месяца до зачатия и первый триместр, а потом и при кормлении грудью препарат Фолио - это фолька и йод в одной таблетке. Удобно принимать, 1 таб. с утра выпил и свободен, не надо высчитывать сколько раз в день, как и когда принимать. Суточная дозировка в одной маленькой таблетке, которую не составит труда проглотить. Немецкое качество по отличной цене и хватает упаковки 150 таб. на долго. Советую всем кто планирует или уже забеременел пить обязательно в первые 12 недель, потому что это важный витамин для нас будущих мамочек.

У меня хороший врач, очень опытная, сказала, что фольку нужно пить во второй половине цикла при планировании. При моем весе 53 кг, она прописала по 1т два раза в день (стандартная упаковка где 50т, в 1т - 1мг фольки). И при наступлении продолжать ее пить, врач скажет когда, мне до 6 недельки. А еще фолька содержится во всех листьях салата, петрушки и прочего зеленого, вместе с мужем кушайте салатики)) И обязательно пей витаминку Е, красненькие желешки, абсолютно безвредные, по 1т два раза в день, и ногти укрепляет и волосы и называется витамин для беременности))) на фоне Е у меня коллега забеременнела внезапно)) да и я пила и вот)) при наступлении Б продолжать пить также еще пару недель или как врач скажет. вот))

Спасибо за подробный ответ! Просто не хочется пить лишнее) Тем более, что уже не первый месяц стараемся. Вдруг получится что нужно будет пить еще долго. Наверно же это не сильно хорошо пить все время витамин Е.

А что подразумевается под второй половиной цикла? Если у меня цикл 29-30 дней, значит где-то с 14-15 дня что ли?

да да,это я и имею ввиду - вторая половинка цикла. как то особо хорошо усваивается во второй половине Е и фолька. вот знаете от Е вам воообще никакого вреда не будет,поверьте! я тоже не сразу смогла забеременнеть. все будет хорошо :-):-):-) а это минимальные необходимые дозы,никак не повредят. и еще - фольку хоть килограм съесть - организм усвоит ровно столько сколько нужно а остальное выведет. много я о фольке начиталась :-)

просто я про фольку читала, что если ее долго пить, то понижается В12. так что получается она тоже не без последствий)
так а вы пили фольку и витамин Е только во второй половине? или Е можно постоянно принимать?

ну вот нам сейчас 5неделек, фольку пила со второй половины цикла, а Е уже месяц (ногти слоятся,решила пораньше начать, не лишнее). В понедельник (12 ноября) когда встречалась с врачом (было 4 недели) Фольку сказали еще 10 дней пить а Е две недельки, значит до 7 неделек все закончу, ну а дальше врач скажет. мы с ней на связи по сотке, так удобно :))) она мне строго сказала - звони каждую неделю сообщай о состоянии. так приятно. и вам такойго же врача желаю!

Врач приписала Фолио в составе,которго и фолиевая кислота и йод по одной таблетке в день. Если есть возможность, запишитесь на прием к Вашему врачу,зная всю Вашу историю женского здоровья она и скажет сколько Вам надо. Я до беременности Элевит пила, а как забеременела, врач попросила отложить эти витаминки и попить витамин Е месяц по капсуле в день 200мг и Фолио месяц по одной таблетке. Не знаю, мне кажеться,это все индивидуально. Мужу ДО врач советовала пить магний-цинк или налегать на морепродукты, что мы и благополучно делали во время Медового месяца:-) Удачи! Все у Вас получиться:-)

Спасибо! Просто когда я была у своего врача, она мне ничего четко не назначала. Я ее тогда спросила про фольку, а она сказала что-то вроде да, можете попить . В общем ничего конкретного.

тут назначают 400мкгм фольки беременным, если двойня, то больше.

слышала,что в Росии назначают больше, не знаю, с чем связано, с едой же тоже фольку получаешь, думаю на крайняк 2 таблетки по 400 можно потребить, а больше-уже перебор

мне кажется, что во всех комплексных даже ее, как минимум 0,8, европейских и американских

не, в Британии во всех витаминах по 400 мкгм, я много витамин пила и во время Б смотрела

Inlcudes 400mcg folic acid plus iron and B vitamins
http://boots.com/webapp/wcs/stores/servlet/ProductDisplay?storeId=10052productId=120357callingViewName=langId=-1catalogId=11051


Folic acid supports spinal cord development at the recommended 400 micrograms.

Re: Фолиевая кислота

девочки, скажите, а сколько это шт в табл- 0,8 мг. Спасибо!

Re: Фолиевая кислота

Фолиевую кислоту я начала пить еще за 2 месяца до беременности. Фолиевая кислота играет важную роль в синтезе ДНК и РНК, двух молекул, которые являются хранительницами генетической информации и участвуют в размножения клеток. Фолиевая кислота очень полезна, когда клеткам организма требуется быстрый рост и метаболизм (клетки крови, желудка, кишечника, полости рта, кожи), а также в периоды роста, такие как детство и юность. Даже если ваш рацион достаточно хорош, редко получение фолиевой кислоты с помощью питания является достаточным. С пищей человек может получить примерно 150 микрограмм (мкг) фолиевой кислоты, и в результате стресса, загрязнения окружающей среды и физиологической потребности организма ее запасы быстро истощаются, поэтому считается оптимальным потреблять по крайней мере от 200 до 400 мкг, чтобы удовлетворить все потребности организма. Недостаток фолиевой кислоты на ранних сроках беременности может спустя годы, вызвать гиперактивность у детей, получение достаточного количества фолиевой кислоты женщиной во время беременности предотвращает пороки развития плода. И не какие другие таблетки я не принимала, так как я аллергик, а пила минеральную воду Донат (по рекомендации подруги она же и мой врач гинеколог, хотя я и сама врач). В ней достаточное содержание минералов (особенно магния) и микро и макро элеменов. Так что пейте фолиевую обязательно она нужна не столько Вам как Вашему малышу.

Re: Фолиевая кислота

Ну питание питанием… но для того, чтобы получать достаточное количество фолиевой надо много зелени кушать. Извините, я себя коровой считать не хочу. Фольку многим назначают с период планирования. Мне тоже назначали. Только я ее не саму по себе пила, а в составе витаминного комплекса. Я во время планирования пила Витрум пренатал.

Re: Фолиевая кислота

А меня от триместрума тошнило. Не знаю почему. Но вот так было. Перешла на витрум пренатал и тошнота исчезла.

Re: Фолиевая кислота

Девочки, скажите а схема приёма фолиевой кислоты какая? На упаковке ничего не пишут((


Вот здесь хорошо написано про фолиевую кислоту, почитай http://womanjour.ru/381-folievaya-kislota-pri-planirovanii-beremennosti.html

Источники: http://irecommend.ru/content/folievaya-kislota-vitamin-v9-pri-planirovanii-beremennosti-i-na-rannikh-srokakh-beremennosti, http://www.babyblog.ru/community/post/mamafood/1695181, http://club.passion.ru/planirovanie-beremennosti/folievaya-kislota-t68091-420.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения