Главная » Планирование беременности

Фолиевая кислота инструкция при планировании беременности отзывы

Фолиевая кислота при планировании беременности - отзывы

Достоинства: нужный препарат

У меня даже есть большая упаковка фолиевой кислоты, которую я пью до сих пор, вот она:

Она американского производства, поэтому надпись английская, но в принципе значения не имеет, кто производитель, фолиевая кислота - необходимый продукт, который назначают желающим стать мамами.

Есть даже случаи, когда пары долго не могут забеременеть, однако когда начинают прием фолиевой кислоты, беременность наступает. Прием фолиевой кислоты служит физиологической подготовкой к беременности, я сама ее принимала. Никакого вреда она не принесла. Я и сейчас ее принимаю, говорят, что полезно для сосудов.

Кстати, мне было рекомендовано пропить фолиевую кислоту за три месяца до начала процедур по зачатию. Так вроде рекомендуют всем парам. При том, и мужчине, и женщине одновременно.

Фолиевая кислота есть и во многих продуктах, однако их принимать нужно очень много, чтобы восполнить все требования организма. Например, много фолиевой кислоты в петрушке - но ее просто пучками нужно есть, на это не каждый будет готов.

Также много фолиевой кислоты в шпинате и брокколи. В листьях малины есть. Кстати, листья малины тоже мноим помогали забеременеть, их полезно заваривать, а потом пить напиток как чай, знаю, что многим девочкам помогал забеременеть именно этот напиток. Говорят, что он способствует наращиванию эндометрия, что спосоствует успешному зачатию и имплантацию эмбриона в эндометрий.

Самый распространенный дефицит среди женщин детородного возраста - это как раз дефицит фолиевой кислоты. Когда фолиевой кислоты в организме женщины недостаточно, могут быть печальные последствия, такие как отслойка плаценты, самопроизвольный аборт, замершая беременность. Это все очень печально и лучше этого избежать, начав принять фолиевую кислоту. Раз ее всем назначают, значит, далеко не просто так.

Существуют разные таблетки различной дозировки. Вот у меня на упаковке написано, что дозировка 400, следовательно, нужно принимать 1 таблетку 1 раз в день. Если меньшая дозировка, то несколько таблеток, обычно по 400 и назначают. А в период вынашивания - назначают большую дозировку, мне назначали 800, то есть по две таких таблетки.

В любом случае, посетите своего врача и сообщите о своем желании родить малыша, он посоветует, какие витамины Вам лучше принимать, возможно, фолиевая кислота будет уже в каком-то комплексе. Не рекомендую отказываться от нее.

Общее впечатление: Отличное средство для будущих мама

Фолиевая кислота при планировании беременности: дозировка

Этот препарат рекомендован женщинам на этапе планирования беременности, а затем в первом триместре. Чем он полезен, почему у него такое жутковатое название, сколько принимать и возможна ли передозировка, читайте в статье с видео.

Что это за вещество и в каких продуктах содержится

Под пугающим словом «кислота» скрывается всего-навсего витамин В9. Вторым названием он обязан латыни. На латинском folium – листок, а вещество было обнаружено в овощах зеленого цвета с листьями, поэтому и появилось такое наименование.

Следовательно, все просто: ищите зелень – найдете «фольку», как ее ласково любят называть. Это листовой салат, шпинат, ботва свеклы. Она есть в горохе, фасоли, семечках подсолнечника, орехах, продуктах из цельных зерновых; спарже, брюссельской капусте, брокколи, помидорах, моркови; апельсинах, дыне; свежей печени курицы, говядины, трески. Однако даже правильный, сбалансированный рацион не способен обеспечить поступление фолиевой кислоты в необходимом количестве. Некоторые производители дополнительно обогащают продукты питания В9, а женщинам прописывают витаминные комплексы или специальные медикаменты.

Дорогу к славе «фолька», она же фолацин и фолаты, начала в 1931 году, когда врачи заметили ее способность предотвращать развитие анемии у беременных. Этот микроэлемент участвует в клеточном размножении, что происходит особенно активно в период ожидания малыша. Спустя еще немного времени было доказано, что фолиевая кислота способна предупредить развитие порока нервной трубки у будущего ребенка в 70% случаев. Это означает сокращение количества выкидышей, а также заболеваний головного и спинного мозга. Вот на такие чудеса горазд обычный фолацин.

Как принимать В9: дозировка и передозировка, инструкция

Рекомендуемая длительность приема составляет три месяца до планируемой беременности и весь первый триместр. Важно обеспечить непрерывное поступление, так как у этого элемента нет свойства накапливаться в организме. Пить его можно как отдельно, так и в составе поливитаминных комплексов.

Для успешного зачатия здорового ребенка фолатов должно быть в достаточном количестве у женщины; сильному полу они не требуются. Однако исследования доказывают: принятие мужчиной В9, цинка и витамина С положительно сказывается на качестве спермы. Если муж злоупотребляет курением или есть результаты анализов, которые подтверждают низкое количество сперматозоидов, то на этапе планирования беременности будущему папе тоже нужен прием дополнительных препаратов.

Дозировку определяет врач, она зависит от нескольких факторов. Большинству женщин достаточно 0,4 мг в день, беременным – 0,8 мг. При приеме противоопухолевых или противоэпилептических лекарств норма может быть повышена от 0,8 до 4 мг. Если в анамнезе есть случаи рождения детей с пороками нервной трубки или выкидышей по причине такой проблемы, то доза тоже увеличивается до 1-4 мг в день. Учесть все факторы способен только специалист. После консультации он определит дозировку приема фолиевой кислоты.

Как бы ни был хорош фолацин, злоупотреблять им не стоит. Передозировка может наступить уже при принятии более 5 мг в день.

Симптомы:
  • сильная боль в области живота;
  • снижение аппетита;
  • возникновение бессонницы;
  • редко - судороги.

Если вы обнаружили у себя перечисленные выше признаки, нужно сообщить об этом врачу. В отдельных, крайне редких случаях возможна аллергия. Она проявляется как сыпь на коже, зуд, реакции со стороны дыхательной системы. Могут возникнуть побочные эффекты: тошнота, горький привкус во рту, сложности со сном и вздутие живота. Обычно при такой ситуации сокращают дозировку.

Отзывы о фолиевой кислоте для зачатия и не только

Это вещество можно запросто назвать витамином красоты и здоровья. Если волосы потеряли блеск, у них ухудшилась структура, началось выпадение, стоит попить фолаты – и картина улучшается. Все витаминные комплексы для кожи, волос и ногтей обязательно содержат это вещество. Отзывы девушек, принимавших фолацин для улучшения внешнего вида, только положительные.

На этапе планирования беременности, как мы уже говорили, важно употребление фолатов. Оно необходимо не столько для зачатия, сколько для того, чтобы ребенок был здоровым, а его нервная трубка сформировалась без пороков. В этой рекомендации солидарны все гинекологи.

В большинство витаминных комплексов фолаты уже входят, поэтому дополнительно их пить не нужно. В первом триместре обычно не рекомендуют прием комплексов, а назначают этот ингредиент отдельно.

Где купить B9 и какова цена вопроса

Препарат можно купить в большинстве российских аптек, самый простой доступен от 31 рубля. Цена может различаться в зависимости от производителя. Например, популярный вариант «Фолацин» стоит уже от 107 рублей (информация на ноябрь 2015 года). Многие хвалят и рекомендуют его. Прежде чем пить фолиевую кислоту, обязательно изучите внимательно инструкцию к нему, а планируя беременность проконсультируйтесь с врачом о дозировке. Портал Daily Kids желает здоровья вам и малышу!

Поделитесь в комментариях своим опытом - принимаете ли вы витамины, чувствуете ли пользу от них. Ваше мнение важно и интересно.

Прием фолиевой кислоты при подготовке к беременности (видео)

Маликова Ю. 2015-11-22

ФОЛИО ИНСТРУКЦИЯ

Фолио – биологически активная добавка к пище для женщин, планирующих материнство, в период беременности и кормления грудью.

- специально для женщин, планирующих беременность, беременных и кормящих грудью
- в дозировке, рекомендованной Всемирной Организацией Здравоохранения
- произведено на фармацевтическом производстве, в соответствии с международными стандартами качества GMP
- для профилактики врожденных пороков развития, связанных с дефицитом фолиевой кислоты и йода
- для здоровья мамы и рождения крепкого, здорового малыша


Состав: в одной таблетке Фолио содержится
- фолиевая кислота (=витамин В9) – 400мкг,
- йод (в виде калия йодида) – 200мкг

Фолиевая кислота особенно необходима на самом раннем этапе зарождающейся жизни. Иногда ее даже называют витамином беременности . Она обеспечивает белковый обмен веществ, биосинтез РНК и ДНК, что особенно важно для растущих тканей, стимулирует кровообразование. Отсутствие дефицита фолиевой кислоты во время беременности существенно снижает риск возникновения у ребенка врожденных пороков (в том числе, дефекта невральной трубки, Spina bifida), гипотрофии и недоношенности.

Йод входит в состав гормонов щитовидной железы и жизненно необходим для ее нормального функционирования. Дефицит йода может вызвать нарушение обмена веществ, как матери, так и ребенка, отставание в умственном и физическом развитии ребенка. Щитовидная железа малыша уже с 12 недели беременности начинает синтезировать собственные гормоны, при этом единственный источник йода – это организм матери. А при грудном вскармливании материнский йододефицит еще более увеличивается, т.к. дети получают йод исключительно с молоком матери.

Потребность в фолиевой кислоте и йоде во время беременности и кормления грудью возрастает в 1,5-2 раза. В этот период особенно важно правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Однако даже при сбалансированном питании поступление этих веществ с едой часто недостаточно и дефицит фолиевой кислоты может составлять до 60%! Много витаминов также теряется при хранении и тепловой обработке продуктов.

Дополнительный прием фолиевой кислоты и йода позволяет значительно снизить риск развития дефекта невральной трубки, нарушения умственного и физического развития ребенка.

Показания к применению : Фолио рекомендуется в качестве дополнительного источника фолиевой кислоты и йода для женщин при планировании беременности, в период беременности, а также во время кормления грудью. Действующие вещества Фолио находятся в профилактической дозировке и надежно устраняют дефицит этих веществ, как биологически активная добавка к пище.

Фолио не препятствует действию оральных контрацептивов и его рекомендуется применять уже на стадии планирования беременности.

Противопоказания. индивидуальная непереносимость отдельных компонентов препарата.

Применение. Фолио принимается ежедневно, по одной таблетке во время еды.

Особые указания. В состав Фолио входит йод. поэтому женщинам с заболеваниями щитовидной железы или принимающим другие препараты йода. перед применением следует проконсультироваться у лечащего врача. При непереносимости лактозы, пожалуйста, проинформируйте об этом лечащего врача

Источники: http://otzyvy.pro/reviews/otzyvy-folievaya-kislota-pri-planirovanii-beremennosti-35549.html, http://dailykids.ru/beremennost/folievaya-kislota/, http://www.medcentre.com.ua/medikamenty/folio.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения