Главная » Можно ли при беременности

Какие травы можно беременным

Какие травяные чаи можно пить беременным?

Из нее тоже получается очень полезный чай, который спасает от авитаминоза. Является натуральным стимулятором выработки гемоглобина. Еще он помогает снять нагрузку с почек, т. к. стимулирует работу коры надпочечников. И конечно, отвар из листьев смородины помогает в поддержке иммунитета беременной женщины, являясь отличным «щитом» от бактерий, вызывающих простудные заболевания. Смородиновый чай богат микроэлементами – в состав листьев входит серебро, сера, медь и др. Также его листья содержат витамины С, В, А, Е, Р. Напиток помогает в профилактике сердечных заболеваний (нагрузка на сердце возрастает у женщин «в положении») и сахарного диабета.

Противопоказания. Смородиновый чай нужно исключить тем девушкам, у которых повышенный уровень кислотности желудка (данный вид чая ее увеличивает) и повышенная свертываемость крови.

ШИПОВНИК
Свойства его отвара в чем-то схожи со смородиновым чаем. Укрепление иммунитета, профилактика ОРВИ, насыщение организма аскорбиновой кислотой, различными минералами (в том числе железом, калием и кальцием, фосфором и пр.) и органическими кислотами.
Противопоказания. Нарушение работы почек, сердца и тока крови.

БРУСНИКА
Витаминный чай из этих ягод применяют для снятия отечности, так как он является сильным мочегонным и желчегонным средством. Также помогает предотвратить депрессии, снимает мышечное напряжение. Содержит витамины В и Е в больших количествах, нормализует уровень гемоглобина. Хорошее натуральное средство для лечения запоров.
Противопоказания. Повышенная кислотность желудочного сока (при применении брусники в таких случаях может возникнуть диарея). Пониженная свертываемость крови. Пониженное кровяное давление (снижает его).

Как вы могли увидеть, даже у рекомендованных чаев есть противопоказания. Поэтому перед тем, как начать пить тот или иной чай, обязательно поговорите с врачом, пусть он посоветует конкретно какой травяной чай можно беременным.

Какие чаи не стоит пить в ожидании ребенка?

Крапива, алоэ – могут вызвать кровотечение.
Шалфей, зверобой – могут стать причиной гормонального сбоя и даже привести к выкидышу.
Валериана, багульник, чистотел – вызывают рвоту.
Женьшень, фенхель – способны вызвать нарушение развития малыша.

Рецепты приготовления полезных чаев

Какие можно беременным пить травяные чаи мы узнали, теперь пару слов о том, как их готовить.

  • Берем по одной ст. л. листьев малины, люцерны и перечную мяту. Залить все травы литром воды, дать настояться в течение 10 минут. В течение дня желательно весь чай выпить.
  • Плоды рябины и шиповника смешиваются с черничными листьями в соотношении 1:1. Затем берут две ст. л. этой витаминной смеси и заливают стаканом кипятка. Травы нужно поварить три-четыре минуты. Отвар должен настояться около получаса, после этого его желательно процедить. Пить по полстакана три-четыре раза в день.
  • Надо взять листья черной смородины и плоды шиповника по одной ст. л. смешать, залить кипятком (0,5 литра). Чай настаивают в течение 20 минут, потом его можно пить. Рекомендуется принимать по полстакана этого отвара трижды в день.

Польза травяных чаев для беременных женщин очевидна. Еще издавна наши бабушки пользовались этими рецептами. Но это не значит, что надо отказываться от обычных чаев, которые мы пьем каждый день – черного и зеленого, но потребление их нужно свести к минимуму и, конечно, не пить крепкий чай. Немного о каждом из них. Черный чай содержит кофеин, что дает «встряску» для организма, возбуждает нервную систему, что не очень полезно для будущей мамы. Также кофеин напрямую поступает к плоду, но не усваивается им.

Зеленый чай в небольших количествах не опасен – он улучшает состояние зубов, действует успокаивающе на весь организм, содержит много микроэлементов. Но чрезмерное его употребление ведет к сокращению фолиевой кислоты (точнее, она хуже усваивается), которая крайне необходима женщине.

Чай для кормящих мам

С чаями для беременных мы разобрались, а вот какие травяные чаи можно пить кормящей маме? Родившей женщине нужно молоко для вскармливания ребенка, поэтому чаи должны этому способствовать. Подойдет напиток с добавлением аптечной ромашки, мелиссы, фенхеля, тмина, укропа, душицы. Все они увеличивают лактацию, поэтому просто необходимы для мамы и ее крохи.

Травы при беременности

Организм будущей мамочки особенно уязвим. И не только потому, что внутри него развивается новая жизнь. Ведь в нём под влиянием беременности происходят изменения, которые являются нормальными для такого состояния, но новыми для него! Поэтому иммунитет женщины, находящейся в интересном положении, нередко снижается, что чревато разными недомоганиями. Но ведь и многие лекарства в этот период под запретом! Что же делать будушей мамочке – терпеть головные боли или позволить простуде оккупировать её организм? Конечно, нет. На помощь придёт природная аптека. Но следует чётко понимать, какие травы пить при беременности можно, а какие нельзя.

Нужно иметь в виду, что лечение травами при беременности нужно осуществлять с предельной осторожностью. Нередко можно встретить мнение, что природные средства не могут навредить, но ведь это совсем не так! Во-первых, из некоторых растений были получены вещества, ставшие основой сильнодействующих лекарств (например, морфин или атропин). Во-вторых, существуют и ядовитые растения. Да, они используются для изготовления тех же лекарств (все мы знаем, что яд в малых количествах может быть полезен). Но употреблять самостоятельно их никому не рекомендуется, а уж будущей мамочке и подавно, ведь она несёт ответственность не только за свою жизнь! Это хвощ полевой, сирень обыкновенная, белена чёрная, красавка (белладонна), авран лекарственный, дымянка лекарственная, кубышка жёлтая, черёмуха обыкновенная, купальница европейская, молочай глянцевитый и другие. Поэтому прежде, чем воспользоваться каким-либо растением, следует обязательно удостовериться, что оно не включено в список ядовитых или сильнодействующих.

Но если бы всё ограничивалось перечнем ядовитых трав! Ведь многие растения, полезные в обычном состоянии, при беременности могут нанести вред разной степени, в том числе – даже спровоцировать выкидыш! Поэтому давайте выясним, какие травы можно при беременности, а каких следует избегать.

Травы, противопоказанные при беременности

Так как выкидыш – это самое страшное для будущей мамочки, то начнём с трав, способных вызывать сокращения матки и, как следствие, оказывать абортивное воздействие: барбарис, душица, чистотел большой, полынь (обыкновенная, горькая, лекарственная), рута, туя, ракитник, чемерица зелёная, пижма, мускатный орех, мята болотная, папоротник мужской, пиретрум, можжевельник, крокус, омела белая, желтокорень канадский, корень хлопчатника, корень жизни, любисток лекарственный, календула, шалфей, чеснок.

Нормальному развитию плода могут препятствовать щавель кислый, шпинат огородный (эти растения обладают повышенным содержанием щавелевой кислоты, которая способна вызвать нарушения при формировании костей малыша), морская капуста, содержащая большое количество йода, а морозник, чабрец (тимьян), шалфей и солодка могут нанести плоду значительные повреждения или вызвать уродства.

Следует избегать растений, оказывающих влияние на свертываемость крови, так как любые изменения данного свойства могут значительно осложнить беременность: пастушья сумка, кукурузные рыльца, горец (почечуйный и перечный), крапива двудомная, бессмертник, калина обыкновенная.

Также неверно подобранные травы во время беременности могут вызвать бессонницу (например, валериана в больших количествах, несмотря на то, что в малых она используется для противоположного эффекта), повышение (женьшень, лимонник китайский, элеутерококк) или понижение (пустырник, барвинок) артериального давления, и многие другие расстройства и негативные эффекты, которые женщине, находящейся в интересном положении, абсолютно ни к чему.

Это далеко не полный перечень растений, которые следует включить в список запрещённых трав при беременности. Просто их действительно много, перечислить абсолютно все очень сложно – на эту тему можно даже написать целую книгу. Поэтому рекомендуем по поводу каждого растения, которое вы хотите применить во время беременности, даже если оно вам известно как очень полезное, проконсультироваться с врачом или почитать специализированную литературу.

Следует также помнить, что абсолютно любые травы могут спровоцировать появление аллергии. Поэтому если вы склонны к аллергическим реакциям – применяйте растения с предельной осторожностью.

Полезные травы при беременности

Раз есть растения, противопоказанные при беременности, то должны быть и те, что показаны? Совершенно верно. Травы, разрешенные при беременности даже можно разбить на группы, хотя растения в этих группах будут повторяться. Но это не удивительно, ведь у одного-единственного продукта может быть масса полезных и даже удивительных свойств.

Так, для общего укрепления организма, которому приходится сейчас не очень сладко, можно употреблять растения, содержащие много витаминов. Это плоды шиповника, брусники, мята перечная. Из них можно готовить чай.

Повысить иммунитет или бороться с уже наступившей простудой помогут чаи из уже упомянутого выше шиповника, липового цвета, ягод малины.

С токсикозом можно успешно справляться при помощи мяты перечной и мелиссы лекарственной.

От головных болей спасут отвары ромашки, шиповника, мелиссы и мяты.

Однако следует помнить, что даже полезные травы могут причинить вред, если употреблять их в неразумных количествах.

Какие травы можно пить при беременности

Беременность – большое событие в жизни женщины, и главная задача любой будущей мамы родить крепкого и здорового малыша. Но иммунитет беременной женщины значительно снижен, вследствие чего довольно часто начинают возникать различные простудные заболевания. Да еще болезни, сопровождающие женщин в течение беременности: отеки, пониженное или повышенное давление, к тому же еще токсикоз… В таких случаях довольно хорошо помогают настои трав. Однако не все настои из трав можно пить, некоторые травы при беременности применять категорически нельзя: не все, что полезно пить обычной женщине, можно пить беременной.

Заваривая себе какую-нибудь травку, задумайтесь, не нанесете ли вы вреда и себе, и своему будущему малышу, поэтому не слушайте советы всезнающих тетушек и подруг, а просто посоветуйтесь с врачом, какие травы при беременности можно применять. Но все же есть такие травы, которые можно, и рекомендуется, пить при беременности.

Травы при беременности, не вызывающие осложнений

При ослабленном иммунитете часто начинают возникать простудные заболевания, для облегчения этих состояний очень хорошо поможет настой из липы и малины. А настой из малины беременной женщине можно пить за несколько недель до родов, он поможет расслабить связки и ускорить роды. Для того чтобы поддержать иммунитет, беременной женщине можно пить настои из шиповника, эхинацеи и вербены, в них содержится много витаминов, и они хорошо влияют на развитие плода.

Настоями ромашки можно полоскать горло, если у вас ангина, тем более ромашка обладает противовоспалительным эффектом. Хорошо действует ромашковый настой и на желудочно-кишечный тракт: очень эффективно нормализует стул. Но в больших количествах пить ромашковый настой нельзя, чашечку или две в день, но не больше.

В течение всего срока беременности полезно будет пить чай с календулой, зверобоем и мятой. А настой мелиссы с мятой поможет при токсикозе, избавит от постоянной тошноты и снимет неприятные ощущения в кишечнике.

При утренней тошноте очень хорошо помогает беременной женщине чай с тертым имбирем. Такой напиток поможет зарядить энергией весь организм. Также при тошноте по утрам может помочь настой фенхеля, однако его, как и ромашку, пить нужно в небольших дозах.

У многих будущих мам часто возникают проблемы с давлением. Для того чтобы повысить давление, рекомендуется пить сбор из шиповника, зверобоя и боярышника, а чтобы снизить его – пить сбор из пустырника и корня валерианы.

Хорошо выводит токсические вещества из организма и снимает отеки сбор трав из боярышника, листьев брусники и пустырника. Этот настой можно пить в течение дня, но не много, небольшими порциями.

Чтобы избавиться от запоров, нужно мелко порубить корень ревеня и принимать его, причем запивать нужно водой в небольшом количестве. В случае, когда беременной женщине угрожают преждевременные роды, то настой корня девясила поможет избавить ее от этой угрозы.

Травы при беременности, которые пить нельзя

Многие травы, которыми вы лечились в обычном состоянии, при беременности пить категорически нельзя – это может навредить не только вашему организму, но и вашему будущему ребенку, а также спровоцировать рождение нездорового малыша, преждевременные роды и даже выкидыш. К таким травам относятся алоэ, душица, барбарис, любисток, пижма, шалфей, солодка и многие другие. Перед тем как применять травы при беременности, посоветуйтесь с доктором и не навредите себе.

Читайте еще:

  • Морская капуста при беременности

Как известно, морская капуста – продукт, содержащий большое количество йода. Во время беременности важно, чтобы в организме его содержание было в пределах нормы. Недостаток йода в первом триместре мож.

  • Как лечить цистит при беременности

    Циститу подвержены и мужчины, и женщины. Последние болеют им гораздо чаще. Все дело в том, что при мочеиспускании последняя капля мочи втягивается обратно вместе с микробами из окружающей среды. Уретр.

  • Как повысить иммунитет при беременности

    Для того чтобы родить здорового малыша, нужно самой маме быть здоровой, а в наше время этого добиться очень сложно. Но все-таки нужно поддерживать свой иммунитет, ведь болезни наносят вред еще не роди.

  • Источники: http://supertravnik.ru/chay/kakie-travyanye-chai-mozhno-pit-beremennym, http://bambinostory.com/travy-pri-beremennosti/, http://ledy-life.ru/kakie-travy-mozhno-pit-pri-beremennosti

    Комментариев пока нет!

    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр внизу: код подтверждения