Главная » Кормящая мама

Можно ли конфеты кормящей

Какие конфеты можно кормящей маме?

Почему то общепринято, что при грудном вскармливании маме ни в коем случае нельзя есть сладости, в том числе шоколад и конфеты. Совсем недавно я тоже столкнулась с данной проблемой. И никакой запрет педиатра не мог заставить меня меньше хотеть сладкого. Поэтому я начала расспрашивать уже родивших подруг, как же они выходили из сложившейся ситуации. И как оказалось, большинство из них вовсе не отказывали себе в удовольствии полакомиться чем-нибудь вкусненьким. Но при этом все, как одна говорят, что начинали с очень маленьких доз и следили за тем, как отреагирует на тот или иной продукт малыш. Ну и разумеется впоследствии не ели шоколад тоннами. А еще исключали те сладости, в состав которых входили всевозможные красители, наполнители, ароматизаторы и консерванты. Последуйте их примеру. Лично я так и сделала.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

в избранное ссылка отблагодарить

Все питание кормящей мамы должно основываться на том, как влияет тот или иной продукт на свой организм и как, следствие на малыша. Например шоколадные конфеты содержат кофеин, он действует возбуждающе на человека. Взрослый этому может и не придать значение, а вот малыш отзовется сразу. Кроме того, шоколад может вызвать аллергическую реакцию. Даже карамель может дать аллергию. Сейчас ведь пишут состав на фантиках. Поэтому нужно обязательно читать. Аллергию может вызвать наличие малины,клубники, красных яблок, цитрусовых и др. Если вы пробуете что-то новое, нужно обязательно следить за реакцией. Лучше всего вести запись того, что вы съели за день. Проще будет вывести связь между тем, что вы съели и тем, как чувствует себя ваш малыш.

в избранное ссылка отблагодарить

Сладенького хочется любой кормящей женщине, а особенно конфеты и шоколад.

Всего по чуть-чуть конечно же можно, но всё таки надо подумать о малыше, ведь на ваше желание скушать конфетку или шоколадку, маленький организм может отреагировать не пользу ребёнка, а потом плач ребёнка от боли в животике, аллергия на какую-то сладость или продукт, и ваши бессонные ночи.

А вот, что рекомендуют врачи кормящей маме :

Побалуйте себя на новогоднем празднике: сладости для кормящей мамы

Как известно, сладкое, особенно шоколад, улучшает настроение, стимулирует работу мозга, повышает активность и работоспособность человека. У кормящих мам еще больше повышается необходимость в сладком, так как появление ребенка кардинально меняет образ их жизни, и порой хочется хотя бы пятиминутный отдых с кружкой сладкого горячего чая и несколькими конфетками.

Но многие мамы слышали, что сладости в любом их виде вредны для малыша, могут вызвать аллергические реакции, вроде дерматита, коликов и газообразования. Особые сластены порой решаются попробовать хотя бы крошечный кусочек сладости, но не знают с чего наиболее безопасного можно начать.

Сладкое для кормящей мамы

На самом деле, не так уж и опасен и страшен сахар, как любят рассказывать врачи молодым и неопытным мамам. На вопрос, какие конфеты можно кормящей маме, они однозначно отвечают – никакие. Но мама для своего малыша порой даже лучший специалист, чем посторонний и малознакомый человек, главное, знать во всем меру и проявлять особое внимание к самочувствию ребенка.

Начать можно с халвы на основе фруктозы, она считается диабетической и безопасной, из фруктозы делаются и конфеты, аллергические реакции на которые наименее вероятны. Но достать такие сладости не всегда просто, продаются они лишь в специализированных магазинах, до них всякий раз, когда захочется вкусностей – не доберешься.

Помимо такого вида сладкого можно пробовать пастилу, сливочный зефир без шоколадной глазури и мармелад. Эти, на первый взгляд, безопасные сладости для кормящей мамы не стоит поедать сразу же килограммами, начинать необходимо с половики зефира или пастилы в день! И только спустя 24 часа, без проявлений у ребенка признаков беспокойства, можно позволить себе чуть больше.

Сладости собственного приготовления

Употреблять можно не только вышеперечисленные продукты, некоторые мамы разрешают себе и несколько долек шоколада, и обычные конфеты – можно многое, если у малыша не возникает диатеза, но все же, лучше отдавать предпочтение более полезным вещам. Например, запеченному в сахаре банану или яблоку.

В вырезанную серединку яблока при приготовлении можно добавлять сливки или сметану, изюм и даже порезанную курагу. Сухофрукты также слегка сбивают сильное желание съесть плитку шоколада и запить ее газированное водой - из них получаются вкусные и сладкие компоты и кисели. Можно вспомнить про баночку малинового варенья в кладовке или испечь домашнее печенье – вариантов для нахождения путей отступления от строгой диеты масса.

Когда я родила дочурку, то мне тоже строго на строго запретили употреблять шоколад ссылаясь на возможную аллергическую реакцию у малышки. Я очень люблю сладкое и полный отказ был для меня настоящей мукой при том что все вокруг спокойно пьют чай с шоколадными конфетами. У меня был реальный страх аллергической реакции у малышки, который мне помогла преодолеть моя мама сказав, что все можно но по чуть-чуть. Так я и поступила и с тех пор спокойно ем и реакции у малышки нет и мне радостно от этого в двойне.

Вы сами можете приготовить себе сладкое, его рецепты наведены в статье. Решайте сами, хотите ли вы сладостей или нет, они полезны для малыша, но могут, если в больших количествах, только прибавить вам вес. Контролируйте себя, кушать можно всё, но не злоупотреблять.

Сладости для кормящих мам не опасны, конфеты тоже, но главное всего в меру. Можно самой готовить себе сладкое, приведены рецептики в статье, можно самой регулировать свои нормы употребления сладкого. Смотреть как на съеденное вами реагирует ребёнок.

Рецепты яблока запечённого пригодится для мамочки что любит сладкое и не повредит здоровью малыша. Весь процесс переваривания пищи не нарушиться, а сладости кушать нужно, они полезны для вас и ребёнка, в них есть много нужных витаминов.

Отличная информация. Я никогда даже не задумывалась о том, что кормящей маме нельзя употреблять сладости, да еще к тому же почти всех видов.Информацию, изложенную в статье возьму себе на вооружение. Считала раньше, что кормящей маме нельзя употреблять такие вещи, как например, сладкие газированные напитки с красителями и другие сладости, приготовленные с использованием красителей, заменителей, стабилизаторов, ароматизаторов и прочих вкусовых пищевых добавок.

Очень полезная статья для не опытных молодых мам, которых врачи запугивают так, что они даже бояться думать о сладостях. Строгая диета должна быть около 3 месяцев, а потом можно все понемножку пробовать и смотреть на реакцию малыша, ну и конечно один из главных факторов это количество съеденного, тут уж без фанатизма.

Данная статья может помочь кормящим матерям разобраться, какие сладости можно употреблять в пищу. Сладкоежки, которые вынужденно ограничивали себя в еде, чтобы не навредить ребенку, смогут вздохнуть с облегчением и побаловать себя чем-нибудь вкусненьким.

5617 5772 5795 5810 5916 19386 22554

Сладкое при грудном вскармливании

Многие мамочки отмечают острое желание употреблять сладкое при кормлении. Причина этого явления вполне объяснима. При вырабатывании молока организм тратит огромное количество энергии. Это же происходит и при бессонных ночах, стрессах, повышенной тревожности женщины и т.д. Сладкое при ГВ дает возможность достаточно быстро привести в норму уровень углеводов, которые отвечают за прилив сил, энергии и улучшение эмоционального состояния.

Принцип действия сладкого при грудном вскармливании

Пища с высоким содержанием углеводов способствует выработке гормона серотонина, ответственного за поддержание организма в тонусе, снятие боли, усталости и устранение бессонницы. Именно его недостаток проявляется в виде упадка настроения и желания поглощать горы сладостей. А жирные и шоколадные вкусности помогают активизировать производство эндорфина.

Можно ли кормящей маме сладкое?

Женщина в период кормления грудью должна иметь полноценное и разнообразное питание. Касается это и любимых кондитерских изделий, запретить употреблять которые не сможет ни один врач даже при огромном старании. Сладкое для кормящих является своеобразной «отдушиной», позволяющей унять раздражение, неуверенность, заполнить свободное время. Если у малыша не отмечаются признаки проявления аллергии или ухудшения общего состояния, то можно смело баловать себя чем-то вкусненьким. Но не стоит увлекаться, всему нужно знать и устанавливать меру.

Что сладкого можно кормящей маме?

Предпочтение отдается сухофруктам, овсяному печенью. разнообразным сухарикам и пастиле. Также существует возможность употреблять зефир. варенья и джемы домашнего приготовления. Имеет место необходимость максимально сократить содержание шоколада, конфет, сдобы и прочих мучных изделий в своем рационе. Для увеличения приливов молока весьма полезен сладкий чай при грудном вскармливании, который можно дополнить качественной покупной или домашней сгущенкой. Опять же, все эти рекомендации имеют силу, если у малыша отсутствую аллергические реакции.

Почему нельзя сладкое кормящей маме?

Употребление кондитерских изделий в большом количестве чревато перенасыщением организма матери и ребенка углеводами. Для малыша это чрезвычайная нагрузка на все органы и системы. Если кормящая мама ест много сладкого, то ей стоит немного задуматься, чему отдать предпочтение в таком случае. Также, учитывая качество предоставляемой продукции, весьма часты случаи отравления и возникновения расстройств в работе желудка и кишечника. Сладкое для кормящей мамы всегда должно быть свежим, качественным и низкокалорийным. Это позволит избежать появления колик, вздутий и аллергии у ребенка.

Источники: http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1036984-kakie-konfety-mozhno-kormjaschej-mame.html, http://www.webkarapuz.ru/article/pobaluyte-sebya-na-novogodnem-prazdnike-sladosti-dlya-kormyaschey-mamyi, http://womanadvice.ru/sladkoe-pri-grudnom-vskarmlivanii

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения