Главная » Боли при беременности

Головная боль и тошнота при беременности

Головная боль при беременности

Головная боль, к сожалению, часто становится неизменным спутником беременности. У кого-то она появляется на раннем сроке, являясь дополнением к токсикозу, у кого-то во втором семестре, а кому-то «везет» и она досаждает всю беременность. Правда, справедливости ради надо отметить, что есть женщины, которые отмечают, что беременность наоборот, сняла все симптомы головной боли, она исчезла и не дает о себе знать. Такое «чудо» связано с отсутствием месячных, которые ранее сопровождались мигренью, а теперь их нету, и боль на время отступила.

Причины головной боли

  • Пожалуй, самая основная причина головной боли при беременности — гормональные изменения в организме. В этот период внутри женщины происходит столько разных процессов, что организм может реагировать на них по-разному, в том числе и появлением болей.
  • Пониженное или повышенное давление — еще один бич для будущей мамы. Любые отклонения от нормы могут вызывать головокружения, тошноту, боль в висках, задней части головы.
  • Внезапное появление головной боли может быть связано с неудобной позой, в которой беременная сидит или лежит длительное время.
  • Зрительное перенапряжение, усталость глаз (от работы за компьютером, «ювелирной» работы и т. д.) также вызывает головную боль.
  • Голод и обезвоживание организма — это злейшие враги беременности. И то и другое может вызвать головную боль и даже обморок.
  • Физическое переутомление, недосыпание, а также внешние раздражители, такие как мерцающий свет, слишком громкая музыка и т. д. провоцируют появление головной боли.
  • Переменчивые климатические условия (резкая смена температуры, то дождь, то снег) влияют на самочувствие беременных.
  • Стресс плохо влияет на здоровье людей, а на беременных и подавно. Любое, даже незначительное «недоразумение» может привести к головной боли.
  • Обратите также внимание на микроклимат помещения, в котором вынуждены находится. Если там сухой воздух, накурено, слишком холодно или, наоборот, жарко — появление головной боли гарантированно.

Сопровождающие симптомы головной боли

Характер головной боли бывает разный, в зависимости от ее причины, интенсивности и индивидуальных особенностей организма. Чаще всего она проявляется как мигрень, но иногда носит и краткосрочный характер. В случае с мигренью наряду с болями в голове женщина ощущает:

  • Головокружение
  • Тошноту
  • Расстройство желудочно-кишечного тракта
  • Отсутствие аппетита
  • Боли в спине, пояснице, плечах
  • Ухудшение зрения, покраснение глаз
  • Гул в ушах
  • Раздражительность и усталость

Как лечить головную боль при беременности?

Естественно, хорошо знакомые вам препараты, которые буквально спасали вас ранее, придется отложить в сторону. Надеяться теперь стоит только на массаж рук и стоп, висков, шейного отдела позвоночника, плеч. Хорошо помогает также расслабление — принятие контрастного душа, ванночка для ног с морской солью, полноценный отдых, сон.

Особое внимание обратите на питание. Оно должно быть сбалансированным, содержащим все необходимые витамины и микроэлементы. Проверьте кровь на гемоглобин, сдайте анализ на наличие анемии, чтобы знать, с чем имеете дело.

Старайтесь не нервничать, избегать стрессовых ситуаций, перенапряжения мышц.

Стоит ли обращаться к врачу?

Безусловно, на приеме вы должны рассказать врачу как часто и насколько сильно беспокоит вас головная боль, детально описать ее характер и симптомы. Вызывать неотложную помощь необходимо лишь тогда, когда:

  • У вас есть диагноз «угроза прерывания беременности»
  • Ранее у вас уже были случаи выкидышей
  • До беременности вы страдали от гипертонии
  • Если с появлением головной боли у вас ухудшилось зрение, слух, вам стало тяжело двигаться, появилось онемение в руках или ногах
  • Головная боль локализировалась в каком-то одном определенном участке (левое или правое полушарие, виски, задняя часть и т. д.)
  • Головная боль вызывает рвоту, тошноту и бессилие
  • Помимо головной боли появился гипертонус матки, неприятные ощущения внизу живота
  • Появилась боль или покалывание в области сердца
  • Головная боль стала носить регулярный характер, вы с ней засыпаете и просыпаетесь.

И напоследок: не стоит недооценивать головную боль во время беременности. Она напрямую связана с рабой кровяной и нервной системы, а это значит, что ее появление говорит о каких-то проблемах и сбоях, которые могут негативно влиять на развитие плода и беременность в целом.

Рекомендуем к прочтению:

Болит голова и тошнит при беременности

Если болит голова и тошнит при беременности, то данный факт можно расценивать как отклонение от нормального функционирования и развития организма, которое может быть вызвано различными факторами. Причины такого физического состояния организма могут быть разными:

- сама по себе беременность является серьезным физиологическим изменением организма, что влечет за собой побочные действия;

- вирусная инфекция, которая является наиболее частой причиной болезненного состояния;

- аллергическая реакция на различные вещества (организм женщины в период беременности перестраивается);

- передозировка различными препаратами, в том числе и лекарственными;

- депрессия или сильный стресс;

- зубная боль или воспаление уха.

И это далеко не полный перечень всех причин, по которым беременная женщина может испытывать дискомфорт и головные боли. В любом случае лучше всего обратиться к грамотным медицинским специалистам, которые по внешним признакам и дальнейшим анализам смогут установить точный диагноз и причину болезненного состояния.

Стоит отметить, что многие беременные считают, что если болит голова и тошнит. то такое состояние можно расценивать как нормальные физиологические изменения. Ведь организм беременных женщин часто довольно сильно изменяется, появляются аллергические реакции на продукты, ухудшается пищеварение, а также меняется внешний вид. Но не стоит забывать, что в таком положении будущая мать ставит под угрозу не только свое здоровье, но и здоровье будущего малыша. Ведь все, что происходит с будущей матерью, ребенок ощущает в утробе. Не стоит принимать собственные выводы и начинать самолечение. Безусловно, сегодня даже фармацевты в аптеках могут порекомендовать то или иное лекарственное средство. Но при этом они не несут ответственности за побочные действия. Поэтому при первых признаках недуга лучше обратиться в клинику, желательно частную. Как правило, проводятся все необходимые анализы, а лишь после установления диагноза назначается грамотное лечение.

Если будущую роженицу регулярно тошнит при беременности, то это не всегда токсикоз. Существует ряд различных заболеваний, которые могут протекать скрытно для организма человека. Кроме того, при рвоте организм теряет много жидкости и полезных веществ, которые необходимы ребенку.

Как известно, опыт бесценен, поэтому дорогие женщины, если Вы прошли через эти болезненные и неприятные ощущения, и при этом Вам удалось вылечиться самостоятельно, делитесь своим опытом, который так необходим будущим мамам.


Насколько полезна была статья:

Головная боль при беременности

Головная боль является одной из самых частых жалоб, предъявляемых беременной женщиной на приёме у акушера-гинеколога. Встречается в I и III триместре беременности. И хоть подобное состояние расценивается врачами как вариант нормы, иногда эти жалобы могут служить тревожным звоночком , требующим специального обследования.

Наиболее распространенными формами головной боли у беременных можно считать мигрень и головные боли напряжения.

При мигрени женщина отмечает пульсирующую боль в одной половине головы, сопровождающуюся светобоязнью, тошнотой и рвотой. Это связано с изменением тонуса сосудов головы (их сужением или расширением) на фоне гормональной перестройки в организме. Часто приступу предшествует так называемая аура - мелькание мушек , вспышек света перед глазами. Факторами, влияющими на возникновение приступа мигрени, служат: переутомление, стрессы. аллергия, переизбыток или недостаток сна, яркий свет, длительное зрительное напряжение, перемена погоды, курение, как активное, так и пассивное, громкие звуки. Некоторые продукты также способны спровоцировать приступ. Такими продуктами могут быть чай, кофе, цитрусовые, консервы, газированные напитки, в особенности кола, красное вино и др.

В отличие от мигрени, головная боль напряжения характеризуется ощущением сдавления головы обручем, что проявляется давящей болью во всей голове. Возникает при сильном стрессе или переутомлении.

Лечение головной боли при беременности:

  1. 1) Избавление от стресса и причин, его вызывающих.
  2. 2) Нормализация режима труда и отдыха.
  3. 3) При мигрени лучшим средством может служить отдых с закрытыми глазами в комнате с выключенным светом и опущенными шторами.
  4. 4) Во время беременности прием медикаментов нежелателен, однако в редких случаях можно принять таблетку парацетамола. Ибупрофен и Аспирин противопоказаны из-за риска возникновения внутренних кровотечений.
  5. 5) Теплый или холодный компрессы, приложенные к основанию шеи и ко лбу, также являются хорошими средствами для облегчения мигренеподобных болей.
  6. 6) Холодный душ также способствует сужению кровеносных сосудов и помогает уменьшить мигрень при беременности .
  7. 7) Головная боль напряжения носит умеренный характер и не требует приема лекарственных средств, однако при ярко выраженных симптомах врач может назначить транквилизаторы в малых дозах.
  8. 8) Расслабляющий массаж, сделанный грамотным специалистом, также способствует избавлению от боли в голове. Но можно попросить сделать массаж своего партнера. Во время массажа нужно осуществлять круговые движения кожи головы так, чтобы кожа двигалась, особенно сконцентрироваться на той части головы, где боли интенсивнее. Если боли вызваны остеохондрозом шейного отдела позвоночника, массаж следует начинать именно с этой области.
  9. 9) Ежедневные прогулки утром и вечером.
  10. 10) Дробный режим питания с исключением продуктов, провоцирующих приступы.
  11. 11) Медитация, йога, прослушивание тихой спокойной музыки, игло- и аромотерапии. При использовании масел следует внимательно читать инструкцию. Так, масло иланг-иланга, лаванды и лимона снижает артериальное давление, а грейпфрут, апельсин или вербена нормализуют пониженное давление. При этом во время беременности категорически запрещено к применению масло мирры, душицы, жасмина, можжевельника, кедра, тимьяна, шалфея, базилика, мяты болотной и перечной, мелиссы и др. Но отвары из трав той же мяты, мелиссы, шиповника или ромашки способны облегчить ваше состояние.
  12. 12) Свободное носовое дыхание не менее важный фактор борьбы с головной болью у беременной. Для очистки пазух используйте физиологические растворы, а также небулайзеры.
  13. 13) Низкий уровень сахара в крови вызывает головные боли, поэтому следует поддерживать его постоянный уровень путем своевременного приема пищи, богатой сложными углеводами (хлеб из муки грубого помола, неочищенные злаки, овощи и фрукты грубых сортов, бобовые).
  14. 14) Недопущение обезвоживания, для чего необходим прием достаточного количества жидкостей.

Но не всегда головные боли во время беременности носят доброкачественный характер. Их появление может быть связано с повышением артериального давления, что служит симптомом развития гестоза беременной. нарушением функции почек, кровоизлиянием в мозг, повышением внутричерепного давления, тромбами в венах головного мозга и прочими осложнениями.

Обязательно обратитесь к врачу, если :

  • головные боли возникают утром, сразу после сна;
  • боли становятся постоянными, характер их стал более интенсивным, и никакие методы избавления от них уже не действуют;
  • боли сопровождаются нарушениями деятельности нервной системы, такими как ухудшение или повышение чувствительности, ухудшение зрения, слуха, нарушение речи, координации и двигательной активности;
  • боль постоянно локализуется в определенном участке головы;
  • боль сопровождается повышенным или пониженным давлением.

Данную информацию следует учитывать для того, чтобы внимательно относиться к сигналам организма и своевременно получить необходимую помощь от специалистов. Однако же подобные тяжелые патологии беременности встречаются нечасто, и в большинстве случаев головная боль при беременности не опасна для будущей мамы и её малыша.

Источники: http://pregnancy.org.ua/pregnant/article27530.html, http://medicadverts.ru/pregnancy/bolit-golova-i-toshnit-pri-beremennosti/, http://www.babyplan.ru/biblioteka/_/beremennost/golovnaya-bol-pri-beremennosti

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения