Главная » Боли при беременности

Боли при беременности в третьем триместре

Боли в 3 триместре у беременных

Боли в 3 триместре у беременных

Изменения, которые происходят с женщиной во время третьего триместра

Во время третьего триместра матка женщины увеличивается в своём размере, движения малыша всё более ощутимы. Бывает так, что у беременной возникает одышка (или усиливается, если такое уже случалось на более раннем сроке), а всё потому, что дитя настолько выросло, что для вдоха мамочки остаётся все меньше места.

Но многие женщины говорят, что собственно в течении последнего месяца беременности они чувствовали себя намного лучше и, вполне вероятно, что именно вы и будете одной из них. В течение третьего триместра беременности у большинства женщин нарушается сон, а кого-то даже одолевает бессонница. А всё потому, что меняется масса тела и пропорции, и становится всё сложнее отыскать удобную позу, чтобы отдохнуть. Вес беременной увеличивается приблизительно на 5–7 килограмм, и поэтому у некоторых женщин наблюдается нарушение координации движений, и часто появляются боли в спине и пояснице.

Желчный пузырь, кишечник и желудок немного смещены и совершенно неудивительно, что периодами возникает чувство дискомфорта. Матка давит на мочевой пузырь и провоцирует частое мочеиспускание и болезненные ощущения. Старайтесь не переедать, потому что это может спровоцировать колики. Подобная боль, конечно, неприятна, но абсолютно безобидна. А если нет ни рвоты, ни жидкого стула, либо температуры, то можно не волноваться.

Боль в животе в третьем триместре

Очень часто боли в 3 триместре возникают из-за того, что матка приходит в тонус, становится твёрдой, и беременная чувствует какое-то напряжение. Скорее всего, это тренировочные схватки, которые являются неопасными и проявляются нерегулярно. Отличить такие схватки совсем не сложно, ведь они могут вызвать множество ощущений, но боли не будет. А роды обычно начинаются с боли внизу живота и в пояснице.

Только будьте аккуратны, если ваши ощущения сопровождаются коричневыми либо же кровянистыми ощущениями, то срочно обращайтесь к врачу.

Боли в 3 триместре в животе обязательно должны быть вами изучены, чтобы вы не беспокоились напрасно.

Секс лучше всего свести к минимуму или же вовсе прекратить. Обязательно нужно обращать своё внимание на все выделения в третьем триместре, чтобы не упустить момент отхода вод. Отдыхайте побольше и не стоит оставаться долго на ногах.

Боль в спине в третьем триместре

В третьем триместре уже категорически не стоит поднимать тяжёлые вещи, нужно быть очень осторожной, чтобы не травмировать себе спину. А если она заболела, то можно выполнить некоторые простые рекомендации.

Массаж отлично снимает боль в спине. Можете довериться профессионалу, а можно и делать его самостоятельно. Лёжа или сидя обеими руками массируйте область крестца вдоль позвоночника. Иногда беременным очень помогает тёплый душ для того, чтобы снять мышечное напряжение.

А чтобы и вовсе предупредить боль в спине, необходимо следить за своей осанкой, не сутулиться, спину держать прямой и не откидываться назад. Также необходимо выполнять специальную гимнастику для беременных, чтобы укрепить спинные мышцы. Все рекомендации несложны и помогут вам избежать боли, что сделает период беременности прекрасным периодом в вашей жизни, а не тяжелым испытанием, которое хотелось бы поскорее пережить.

Боль в ногах в третьем триместре

Боль в ногах очень часто появляется по причине физиологии — будущей маме становится всё сложнее и сложнее двигаться в силу быстрого роста массы малыша. Поэтому следует отдыхать с положенными на подушку ногами и ходить в удобной обуви.

Головная боль в третьем триместре

Головных болей, естественно, лучше вообще избегать. Если вы вдруг заметили какие-либо предпосылки к ним, то старайтесь как-нибудь их нейтрализовать. Можно выпить одну таблетку парацетамола, она более безопасна для дам в положении, а также является эффективным средством.

А в общем, вся подготовка уже пройдена, потому что вы уже прошли через самые нелегкие испытания первого и второго триместра. Теперь можно просто ожидать появления на свет своего маленького чуда.

Боли на каждом триместре беременности: причины и что делать

Во время беременности нередко женщины испытывают появление болей внизу живота. Конечно не каждая беременная при появлении боли сразу же обратится к врачу, особенно, если женщина не испытывает от нее сильного дискомфорта. А сделать это необходимо, и вот почему.

Причины развития болей на каждом триместре

Особенно часто возникают боли живота во втором триместре беременности. Хотя не исключены болевые ощущения у женщин и в другие сроки.

Почему болит живот на первом триместре беременности?

Чаще всего женщина может ощущать боль внизу живота из-за физиологических изменений, которые происходят во время беременности. Женское тело постепенно начинает перестраиваться. Поэтому под действием гормонов, происходит размягчение тканей поддерживающих матку. Изменения касаются и самой матки. Она растягивается и смещается.

А так как каждая женщина обладает индивидуальным порогом чувствительности, одна безболезненно при беременности перенесет эти изменения, а другая наоборот очень болезненно отреагирует на
  • боли,
  • потягивание
  • и покалывание нижней части живота.

Довольно часто эти боли в животе появляются у женщин, которые до беременности болезненно переносили менструацию.

Боли во втором триместре беременности

Часто многих будущих мам мучают боли, и это, в свою очередь, вызывает панику и страх. Большинство беременных женщин, хоть это и понятно, сразу бегут на консультацию и проходят дополнительно УЗИ. Однако чаще всего боли наступают по вполне понятным причинам, и имеют под собой чисто физиологическую основу.

Следует знать, что во втором триместре беременности матка становится гораздо больше и находится уже на уровне пупка. Через две недели рост матки пойдет еще более скорыми темпами. Сама матка крепится к тазовым костям посредством связок, которые во время роста матки начинают растягивать, причиняя боли. Именно эти причины чаще всего становятся возбудителем боли, которая может начать мучить женщину на 18 неделе беременности.

В случае же, если во втором триместре вас начали мучить острые и резкие боли, которые также сопровождаются кровянистыми выделениями, то идти к врачу просто необходимо. В обратном случае можно нажить более сложные проблемы, да и заниматься самолечением при таких симптомах категорически запрещается во избежание причинения вреда и себе, и своему будущему ребенку.

С тем, что во время второго триместра чувствуются боли, сталкиваются многие женщины. Однако, чаще всего такие боли, при правильных физических упражнениях, через некоторое время сойдут и от них не останется и следа.

Почему бывают боли в животе при беременности на третьем триместре?

В это время плод увеличивается, что приводит к растягиванию матки. Она начинает сдвигать кишечник, к тому же происходит растягивание мышц живота. Из-за этого внизу живота могут появиться незначительные болевые ощущения. Почему болит живот при беременности в этот период? В основном боли имеют прямое отношение к кишечнику. Так как он смещается, это приводит к более медленному продвижению по нему пищи, ему сложнее выполнить свои обычные обязанности. Поэтому возможна беременная будет испытывать некий дискомфорт внизу живота.

Чаще всего с левой стороны наблюдаются покалывания. И дабы не перегружать кишечник, беременная должна контролировать свое питание.

Итак, нужно уменьшить порции, но увеличить частоту приема пищи.

Беременная обязательно должна употреблять овощи и фрукты в достаточном количестве.

Также следует ограничить употребление сладкого и жирного.

Безусловно, чтобы беременная лишний раз не переживала лучше проконсультироваться с врачом.

Что делать для облечения боли живота на всех триместрах беременности?

Подобная покупка и использование бандажа во втором и третьем триместре беременности позволит снять нагрузку на связки, а также ослабит боли и неприятные ощущения. При этом, носить бандаж следует только в том случае, если вы совершаете пешие прогулку или при бытовой активности. Но если вы ложитесь спать или отдыхаете, бандаж нужно снимать.

Легкая гимнастика на каждом триместре беременности

Специально предназначенная гимнастика для беременных способна укреплять мышцы и подготовит вас к будущим родам. При выборе занятий необходимо проконсультироваться с врачом, опираясь на собственное самочувствие.

Необходимо разгружать поясницу

На протяжении дня вам необходимо несколько раз вставать на четвереньки. Можно делать легкие прогибы в пояснице, что позволяет ослабить сильное давление на поясницу. Когда идете спать или просто отдыхаете, лучше использовать различные валики, подушки, чтобы и вам и спине было комфортно и удобно.

© Автор: терапевт Елена Дмитренко

боли триместр - другие методы лечения

Источники: http://www.babyblog.ru/cb/sovety/pboli-v3-trimestre-uberemennyhp, http://www.astromeridian.ru/medicina/pochemu_bolit_zhivot_pri_beremennosti.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения